柔道是日本的武术之一，它起源于“柔术”，讲究的就是借力打力，以柔克刚，善用技巧。虽然柔道是一项激烈的对抗性运动，但它追求的目标绝不是强大的力量，而是格斗的技巧，将求技巧与力量的结合。尽管只是两个人的近身搏斗。
《道德经》与太极拳之“柔”太极拳作为一种技击拳术，它最本质的特色是“以柔克刚”，这一点更是与《道德经》中老子所持的“柔弱胜刚强”的观点一致。“守柔”是老子在《道德经》中宣扬的最主要的观点之一。老子认为，
太极拳的宝典就是以柔克刚，这里首先说明一点，不是你学了太极拳就能以柔克刚，取胜对方。你必须得付出辛苦，把基本功和气功练好，太极拳如果没有基本功和气功，那就是花架子，只能视为体操运动。太极拳是内家功，内家。
合气道是日本的一种以巧制胜的武术，是一种源于日本大东流合气柔术的近代武术，主要特点是"以柔克刚""借劲使力""不主动攻击"擒拿属于中国武术技法之一，源于技击。利用人体关节、穴位和要害部位的弱点，运用杠杆原理。
但是这样的武术宗旨却在擂台的比武之上给了对手可乘之机，会很容易就把自己的缺点和弱点暴露给对方。太极拳是以柔克刚的，以弱胜强的，但是在那种情况下，太极拳是无法取胜的。因为擂台的比武和正规的太极拳比武是不同的。
以柔克刚,最为大家知道的是太极的四两搏千斤。这类最多的是内家功，外家功都讲究刚猛、势迅，如暴风骤雨、疾风落叶。所以从外表也可看出一部分端倪，哪些是以柔克刚的。什么才叫做以柔克刚，才叫做四两搏千斤？一个。
一：中国武术中，太极以柔克刚 以刚克僵。二：以柔克刚：两人接手时，一方进攻，来势汹汹，浑身饱满着刚劲。此时防守一方的对策，以柔对刚。就是说，对方是刚劲，自己一方保持柔劲，以柔软的肢体与对方进攻的肢体，通常是。
太极、形意、心意、通臂、武当各派武功（如松溪派等）、意拳。
个人觉得最实用的是 柔术，绝对的以柔克刚，而且威力很大。很多人说 咏春，其实咏春并不是以柔克刚的拳术，咏春拳讲究的是“寸劲”，近距离有着非常霸道的爆发力。还有一个特点就是对拆，这种对拆也不是以柔克刚，借力。
太极拳 太极 讲究听劲，太极拳在技击上别具一格，特点鲜明。它要求以静制动，以柔克刚，避实就虚，借力发力，主张一切从客观出发，随人则活，由己则滞。为此，太极拳特别讲究“听劲”，即要准确地感觉判断对方来势，以。
