合气道是日本的一种以巧制胜的武术，是一种源于日本大东流合气柔术的近代武术，主要特点是"以柔克刚""借劲使力""不主动攻击"擒拿属于中国武术技法之一，源于技击。利用人体关节、穴位和要害部位的弱点，运用杠杆原理。
太极拳的特点就是以柔克刚，就是以守为攻，就是以静制动，就是后发制人。太极拳不是主动进攻型的拳种。圆，和，松，柔是太极拳的理念，故太极拳能修身养性。以柔克刚也是太极拳的技术特点。它寓有几层含义：力不如。
武术特点：进退迅速以柔制刚。白眉拳的基本手法有穿、锁、封、钩、抽、碎、钻、抛、鞭、溜、吸等，要求练习者含胸拨背，肘不过肋外，两手护胸，身形有浮、沉、吞、吐（四象）的变化，步高腰活，进退迅捷。手法严密，
真有兴趣练武而且决心练以柔克刚特点武术的，建议一是首选陈氏太极拳和擒拿反擒拿术。陈氏太极拳本身带有基本的发劲动作，不象其他条件需要另外传授发劲。擒拿术能够熟知人体结构和弱点，擅于利用合理动作用浑身多部位力量。
这类最多的是内家功，外家功都讲究刚猛、势迅，如暴风骤雨、疾风落叶。所以从外表也可看出一部分端倪，哪些是以柔克刚的。什么才叫做以柔克刚，才叫做四两搏千斤？一个重四两的小物件，和一个重达千斤的大家伙，这。
中国武术按其运动形式可分为：套路运动和搏斗运动两大类。套路运动，是以技击动作为素材，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。套路运动按练习形式又可分为单练，对练和集体演练三种类型。
太极拳的中心思想是"柔"并且做到以柔克刚。太极拳看似柔而不发,实则在柔中带刚,并且能够以柔制刚。本文通过太极拳课堂教学要点的分析,重点论述了"以柔克刚"的运用,以将太极拳的优势能够完全发挥出来。
一：中国武术中，太极以柔克刚 以刚克僵。二：以柔克刚：两人接手时，一方进攻，来势汹汹，浑身饱满着刚劲。此时防守一方的对策，以柔对刚。就是说，对方是刚劲，自己一方保持柔劲，以柔软的肢体与对方进攻的肢体，通常。
我个人认为，以柔克刚，其实是用一种简单易行的方式对强大的对手进行防御反击的技法，所以我觉得擒拿术就是这样的一种技法。所谓四两拨千斤就是这个道理。既然说武术就离不开武德，从武德方面说，以柔克刚又是一种处世之。
太极拳 太极 讲究听劲，太极拳在技击上别具一格，特点鲜明。它要求以静制动，以柔克刚，避实就虚，借力发力，主张一切从客观出发，随人则活，由己则滞。为此，太极拳特别讲究“听劲”，即要准确地感觉判断对方来势，以。
