我国武术有很多种类，有些注重修身养性，有些则更注重实战，而军体拳是试用于军人这一特殊职业而创，讲究的是一招制敌…他也是武术的一种…
特警和特种兵练习的是散打但有加入制命的动作。虽然是军人和特警，练习的招数要瞬间制服敌人，但是平时训练中大部时间还是面对战友，所以在训练上还是按散打规则练习，确保安全。其中擒拿格斗技术将散打规则禁止部位作为重点攻击点。
军体拳成晨练队不仅是一种健身方式，也是一种文化传承。军体拳源于中国传统武术，它的练习方式和技术特点都与中国的文化传统密切相关。通过军体拳成晨练队的练习，不仅可以锻炼身体，还能够了解和传承中国传统武术文化。总之，军体拳。
军体拳和武术的区别在于，军体拳更贴近于实战格斗，没有武术那样具有观赏性的套路，军体拳套路短简而易学，讲究一招制敌，武术注重锻炼养生，注重套路表演的观赏性，当然也不能说武术就不能实战了，真正的武术高手往往比较低调，
军体拳不在18般武艺中进行。军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。十八般武艺是集健身、防身、竞技和观赏性于一体的传统体育项目。
军体拳和北拳都是中国传统武术的代表性流派之一，它们之间有些相似之处，包括：1. 基本动作：两者都有类似的基本动作，如直拳、勾拳、掌击等。2. 重视实战：军体拳和北拳都非常注重实战效果，强调实用性和实际效果。3. 。
一，军队里的练的是格斗实战类型，是由摔、脚踢、拳打、和各种脚踢和拳打+摔。集合成的一种传统军队武术。二，如果小孩子要学的话，推荐跆拳道。跆拳道，和军队武术差不多，是由脚法加拳法和道德的一套武术，现在跆拳道在。
武当派：俗称内家拳为武当派，源于湖北五不山，武当派是在少林派的基础上发展而成的。近代有人将太极拳、八卦拳、形意拳合并为“内家拳”，称为“武当派”。峨眉派：峨眉派是中国武术的著名派之一，该系武技崇奉。
打军体拳有一定活动量，对发展力量、耐力、速度都有积极作用，因此有锻炼身体，增强体质作用。因为军体拳是由踢、打、摔、拿、拧等格斗的基本要素所组成，因此学好军体拳一招一式，能防身自卫，克敌制胜，有保护自己的作用。捕。
军体拳目前有四套，分别是一、二、三套和新军体拳（05版），捕俘拳一套，两者从招式上可以看出来自于传统的八极拳，但不是照搬照抄，而是经过加减组合，合理改进。擒敌拳现已相继出现三部，第一部来源与军体拳相同，第二部。
