以至使人觉得,只要练成了“内功”,便具备了某种超越常理、甚至是超越自然的神奇功能和力量,便可以战无不胜,无往而不克了,而中国武术真正威力的源泉也就是这代代秘传的“内功”。记得以前听人形容某个练武术的人功夫如何如何好,便会。
内功一般专指练习丹田气（主要是下丹田）的功法。外功比如鹰爪功、铁砂掌、朱砂掌等一般是联系内气外放于爪（手）的，联系身体可以从体表直接看见的某一部位（不是丹田）的功法一般称之为外功。练习身体内部某一点的功法一。
内功一般指的是运用气力的能力。中国人认为，人体内存在一股真气，这股真气平时散于全身，如果能够汇聚于一点，就可有强大的力量。当然，现代武术也有人认为内功就是一种呼吸的方式，通过控制呼吸，来达到控制力道；外功也就。
五、《内功经》解读 传统武术内功的修炼,与人体经络密不可分。撮要而言之,内劲是内气通过贯穿相互对立的一阴一阳两条经脉循环流注而产生,并循经过穴由近及远层层传导的。例如小周天功,内劲是内气通过贯穿任督二脉循环流注而产生,然。
生物的生命活动都需要消耗能量，这些能量来自生物体内糖类、脂类和蛋白质等有机物的氧化分解。所谓的内功呢，至少在武术和体育层面就是增强这种氧化分解，进而提供更多的能量。至于特异功能和气功呢，我一个上海武院的哥们当年常。
一开始，内功并不是中国武术的内容。经过漫长的发展，逐渐和气功结合。不同流派对「气」的理解不尽相同，不过大体源自对外在大气的想象，近似於中医理论中的气，但不同於近代科学中的空气或其它气体。内气又称「真气」或「。
有人认为中华武术应该有所谓的内功，就是一些中医上的概念，人体体内的气壮大到一定程度就能够产生一个身体辅助的作用，让你的身体变得更强大，反应速度比别人快很多，力量之类的要强很多，当然这是一个大胆的猜测，中华武术到。
内功一词最早出自清季武侠小说（据我所知是这样，不排除有最早的可能），而早期只有内劲一说，後来不知道什麽时候起内功和内劲这两个词就开始合流了，直至后面内功一词取代内劲一说，并且加入了最多元素！
内功可以指气功，也可以是内劲。比如圈子中常说，“功力深厚”“功底深厚”，通常可以用于气功，也可以用于内劲；武功则是基于战斗、竞技，从其中的技巧整理而成的动作套路。跟武术有一定关系——整编的武术套路加上日常的。
内功只本身在丹道上的修炼程度，比如元婴练的程度，飞剑的程度 外功则是入世去做一些事情 并认为光有内功只能达到地飞仙仙的境界，只有三千外功圆满，才能上升天界 哈哈，这都是俺打出来的啊 办了个关于武术内功的群 。
