在无支撑状态下，内力只能改变身体各环节的相对位置，而不能改变身体重心运动的轨迹。在支撑状态下，内力不仅能引起身体各环节的相对运动，而且能改变身体重心运动的轨迹。五、运动生理学解释，决定力量大小的生理因素是 。
也是有助于我们说得内劲提升，跟一般人相比呼吸更加深，没那么容易累，就像金庸武侠里的高手内功高强的，长时间轻功奔跑，不怎么累，其中一部分就是肺活量好。至于增大自己力气，这个西方一直认为增大力量主要靠肌肉质量提升，这。
进，从而达到锻炼身体内部器官的目的。武术中可以提高耐力、战斗力和极强的自我保护作用等。和气功差不多，只不过气功是你被人打或攻击时把气集中在一个地方
内功是修炼真气的法门，而武功一般是指武术，如果武术和内功配合，将会有强大而迅速的武力。
内功是通过外功释放出来的。练习内功可以增加你的肌肉爆发力，那种力是一种“闷”劲。很容易让对方受内伤，而你的体力消耗的比较慢。而拳脚功夫达不到。拳脚工夫可以练习你的身体协调性和条件反射，还有适当的肌肉发力。
有。但恐怕和你想象中的内功不一样，至少和武侠小说中说的不一样。内功可以强身健体，起到促进机体强健和提高武术水平的目的，也可以实现局部抗击打能力的瞬间提高，但没有小说中说的那样玄，更不可能发外气击人。
真实的内功修为到了一定程度，就是寸劲的加强版，即发力已经不需要依靠距离，短距离或者零距离都可以爆发出极大的力量。修炼之法已经无人知晓，内功其实就是道家的一种强身健体的法子，讲究呼吸吐纳的法门。研究下道家的典籍，
所谓的内功呢，至少在武术和体育层面就是增强这种氧化分解，进而提供更多的能量。至于特异功能和气功呢，我一个上海武院的哥们当年常去旁边的气功协会玩，没看到什么超过人体生理学和物理学常识的东西。
知道小有建树答主 回答量:117 采纳率:0% 帮助的人:72万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 太极拳的本质是武术,谈起武术,人们便会联想到武侠电视剧中所说的内功心法,太极拳内功心法与其他武术不同。下面是我为大家整。
内力其实是身体的一种爆发劲，不过这种爆发劲要比没练过气功的人要强得多。内力也称为暗劲，因为一般看不出来，有别于我们平时拎东西和提东西的明劲。内气就是内功修炼有成以后形成的一种能量流，有的人感觉是热的，有的。
