首先，告诉你，年龄不是限制一个人的东西，除非你是老的站不起来的 其次，武术是分很多流派的，各种流派适合不同体质的人来训练，毕竟你才28岁。你可以依照你的爱好选择不同的武术。不用想着年龄大了，便不适。
似乎从那个以后开始喜欢武术了，理由就是一个：越厉害的高手越能找到那种一笑倾城在笑倾国的美女。越是美女越容易遇到危险，只有在关键时刻，你从天而降，在说几句特别不能让对手明白又特别深奥的开场白，然后一个闪逝瞬间。
1. 有利于发达有力的肌肉。2. 培养活动力，培养应付任何难关的能力。3. 培养方向转换的能力。4. 培养在一定空间使身体迅速的从一个地点移到另一个地点的活动能力。5. 使关节、肌肉及筋更加柔韧有节奏性。6. 发达末梢。
这主要就是因为很多男生都有一个英雄梦，而要有拥有这个英雄梦的话，就必须要学会中国功夫，所以说他们都特别喜欢中国功夫。
这个可不一定的。因为练武的人。不光练得是外在的功夫。还要修养一个好的品德。所以说这个可没有什么确定的。不过一般要是用心学武的人。这种人的性格都很平和。忍耐性好。没脾气（那也要有个。
28岁才开始学习散打的话，略晚；学武术的话，倒不那么难。因为散打需要实战，自学不来，且需要极大体力、耐力的训练，28岁是巅峰期，但没基础开始训练，就算三年有成就，也开始从散打巅峰下落。学武术的话，很多内家拳不太。
直接练散打把，这个的确不错的，我练的也散打，我现在19岁，随便来5个人我都照样放到 ， 你现在28岁说实话是晚了点，不过只要你有毅力那肯定是没问题的，我有个朋友都36了照样学散打，我练的时间比他长，但是我。
武术的搏斗运动，通过次防技术练习，拳打，脚踢，快 摔等动作的运用，井在文字中互相扬长避短，攻彼弱点、避 彼锋芒，讲究得机，得时、得势，从而提高判断力和应变能 力。这无疑能提高人们克敌制胜和防身自卫的能力。尤。
地二，一般的武术学校都是花架子，要专门去拜访有名的武术家去拜师。第三，学武的圈子流传着一句话，叫作穷习文，富习武。就是说习武，家庭要有一定的底子，不然承担不起费用的。练武的人，基本上吃喝用，都是真金白银。
武术动作复杂，强调形神合一，可以促进骨骼长长、变粗，增加骨密度，增加骨重量。常练武术的孩子们，他们的肌肉都长得很结实，这是因为运动让他们的肌纤维得到了生长，增加了肌肉的力量和耐久力。数据表明，不喜欢运动者的。
