可以，但毕竟上年纪了，开始练最好不要太剧烈，等身体能适应再练体能消耗大的，活到老学到老嘛，支持你
五十岁想开始学点武术健身，当然可以。原因之一，人到中年，脏腑器官功能开始走下坡路，身体机能下降得比较快，体力也开始逐渐下降，此时正是通过运动预防老年衰退和疾病的关键时期，可以选择低冲击有氧运动、伸展运动等运动锻炼。
55岁的人也是可以学这50的，因为我说他是属于中国文化传统，而且他的门类有很多，你可以学习太极，或者是一些比较简单的，全都是可以的
学会、练好是没有问题，但前提是有人教，你肯学，刻苦练，多修正，长期坚持。
可以的，只要循序渐进不要太激烈，没问题的。很多七八十岁老人也做武术基本功训练
最好不要，因为五十岁的骨骼已经开始变脆，很容易受伤，除非你有很好的身体基础和训练基础。当然不是绝对不可以，网上有人六十多岁还能练成劈叉，但那必须循序渐进，要用比年轻人多十倍的时间慢慢磨。
刚开始站桩的时候会有些别扭，但过了一段时间之后，您就会感到站完桩之后非常舒坦，每天坚持站半个小时左右，自然就出功夫了。老一辈武术家常说：“拳在桩里”，可见站桩是能出功夫的，需要坚持而跟年龄无关。
可以练，但是不建议练。因为这个年龄太大了，还是做一些太极的比较好一点。中国国家拳击队，平均年龄在19岁，拳击运动员进入国家队必须在18岁以前。 一般 114岁开始接受训练，要求在18周岁之前必须达到国家一级运动员水平。
我建议你可以练武，在体校上中转或高中练上2年（刻苦训练）保证你考体育大学能考上，比赛你也能出些成绩，你的文化课也要加强加强，其实文化课的分数不是太高 一般练武的学生文化课学都不好．你在普通学校出来的学生进了。
第二不要按照年青人的条件去练要按照自身条件去练习，毕竟中年了再练打打杀杀的东西对养生不利！第三养生为主对于格斗方面的了解一下就好了，盖因格斗方面的东西很容易伤身而养生方面的东西对于44岁这个年龄而言是够了！
