看你的身体状况了,如果身体不太好的话,不建议去习武,如果身体各方面素质都还不错的话,也要再进行一些基本素质的练习,但要循序渐进,而且运动量要适度,因为毕竟年纪大了,在刚刚习武时,要倍加小心,而且武术大多对。
可以练,但以健身为主了,这个年龄不能再练出比赛的水平了。所以只要对身体好的项目都可以继续练,量力而行。
当然能 跆拳道是没有年龄限制的50来岁的人都有学呢~ 只要你肯坚持和努力 加油吧 我鼓励你去学习
五十岁学武术绝对不是问题。反而悟性方面比小青年高。我身边就有这样“高龄”的朋友在学。关键在于个人兴趣,有人喜欢学广场舞,还不是学会了,和学武术是异曲同工。建议根据自身条件选择拳类:身子硬朗、灵活,力气不太弱。
练,肯定可以练,并且绝对比不练强,但骨骼长定型了,没有可塑性了,当做一个爱好,强身健体,可以 ,练好了去打架,估计不行,毕竟体力没有20,30的强。
可以,但毕竟上年纪了,开始练最好不要太剧烈,等身体能适应再练体能消耗大的,活到老学到老嘛,支持你
有什么不可以,当然是好事。俗话说:闻道者朝生夕死。就是说明白了道理死了也不遗憾了。光说不练假把式。初期先把身体活动开,不要受传统所限,练跑步,练柔韧性,先把体能和人身机能加强,不练武的话,健身也很好。然。
还是建议不要这么做,学武术本来就多多少少会受伤,50岁左右的骨骼伤不起呀
成年人可以学习武术。吐痰不挂嘴,尿尿不湿鞋,就可以习练武术的。成年人没有武术基础可以先从简单的基本功本学习,循序渐进,慢慢学习复杂难度高的动作。
做做广播体操,或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作,注意:初学练武时,先不要求神似,而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸;每天早晨锻炼时,进行一下深呼吸后,凭借一口气尽力对。