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五十岁的人可以学武术吗女

作者:佚名更新时间:2025-03-19 03:22:21浏览量:68584人看过

50岁女人能习武吗?

看你的身体状况了,如果身体不太好的话,不建议去习武,如果身体各方面素质都还不错的话,也要再进行一些基本素质的练习,但要循序渐进,而且运动量要适度,因为毕竟年纪大了,在刚刚习武时,要倍加小心,而且武术大多对。

1、女小时候锻炼武术50岁多岁了还能练吗?

可以练,但以健身为主了,这个年龄不能再练出比赛的水平了。所以只要对身体好的项目都可以继续练,量力而行。

2、50岁的人还能练习武术吗

练,肯定可以练,并且绝对比不练强,但骨骼长定型了,没有可塑性了,当做一个爱好,强身健体,可以 ,练好了去打架,估计不行,毕竟体力没有20,30的强。

3、50岁的女人可以学习跆拳道吗

当然能 跆拳道是没有年龄限制的50来岁的人都有学呢~ 只要你肯坚持和努力 加油吧 我鼓励你去学习

4、五十岁的人能学武术吗

五十岁学武术绝对不是问题。反而悟性方面比小青年高。我身边就有这样“高龄”的朋友在学。关键在于个人兴趣,有人喜欢学广场舞,还不是学会了,和学武术是异曲同工。建议根据自身条件选择拳类:身子硬朗、灵活,力气不太弱。

五十岁的人可以学武术吗女-第1张

5、50岁的人练武术还可以吗?

可以,但毕竟上年纪了,开始练最好不要太剧烈,等身体能适应再练体能消耗大的,活到老学到老 嘛,支持你

五十岁的人可以学武术吗女-第2张

6、已经50岁的女人了,还能学跆拳道吗?

可以的,但是不要太用力。五十岁怎么了,很多人活到一百岁的,五十岁也只不过是你人生的一半,你还有五十年可以去享受生活,所以想做什么就做什么吧,你是一个成年人,你的人生你自己说了算,不要管别人,自己开心就好。

7、快五十岁的人练武可以吗您好!请麻烦问一下,快五十岁的人练武可以吗?若.

然后,找个武术就一头扎下去。不要放弃。管你练太极,练形意,练八极,练摔跤的。都可以练练,不要要适当量力而行 年龄大些的基础还是差很多,练些运动量小些的。像形意,八极,武当的都很不错,练练套路。重在持之以。

8、五十岁想开始学点武术健身,可行吗?

还是建议不要这么做,学武术本来就多多少少会受伤,50岁左右的骨骼伤不起呀

五十岁的人可以学武术吗女-第3张

9、老年人还可以学武术吗?

我觉得老年人是不适合学习武术的,因为武术运动是一项剧烈的运动项目,对身体素质的要求极高,而老年人身体各方面的机能都退化了,骨质疏松也很常见,所以老年人在练武术的时候就很容易造成骨折,因此老年人不适合练武术了。看。

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