不能。虽然跑酷者很灵活，但不一定抗打啊。 而练武的不但能抗会打，灵活性还真的不一定会输给跑酷的。腾、挪、翻、跃，这些也是习武的基本功啊。虽然比不上玩跑酷的花俏号看，但是更快速，更直接，对抗性更强。
Parkour运动把整个城市当作一个大训练场 跑酷是一种重视体术的极限运动 其中有攀爬 跳跃 旋转 等动作 崇尚自由 追求极致 也在挑战自身 但运动时要注意拉伸肌肉 不要盲目去做较为危险的动作 要坚持练习体能 是种很不。
跑酷实质是就是武术中的飞檐走壁的一部分，飞檐走壁还包括了另外一部分，使用工具器械的攀援。
泰拳即泰国拳术，杀伤力大。泰拳是一门传奇的格斗技艺，是一项以力量与敏捷著称的运动。主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体作为八种武器进行攻击，出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达，力量展现极为充沛，攻击力猛锐，素有。
刷酷是要先有实力才行地！截拳道就很不错要杀伤力有杀伤力要看像有看相，龙哥的电影你总过看吧！而且截拳道中国国产，有面子！别看那些练跆拳道的多拉风，我一个人能放倒四个！真要是实战你近身两记寸拳他就趴下了，
跑酷和轻功的初衷，都是为了更好的健康锻炼身体，将身体协调能力、反应速度和自身的敏捷能力锻炼到极致，面对各种突发情况，我们能够有一个极快的反应速度来处理突发情况。用一些高难度的动作来完成空中穿越和翻过障碍。跑酷不仅。
可以练，而且可以相互裨益，只是要看你有没有精力，要搞精一项已经很难，要同时搞精两项更难，只怕到时候文不像读书人，武不像救火兵，建议你还是一主一辅为上
【跑酷的三十八个基本动作】： 1：走栏杆（balance）平衡练习，练习身体的协调性，在高处或者狭隘的地方不至于站不稳 2：猫爬（cat balance）比走栏杆更保险的单线穿越法，姿势很重要，身体应该尽量与栏杆平行，控制平衡点。
首先从站立的姿势开始，把你的重心集中在左腿，用右手抓着右脚背向后弯曲，慢慢的把你的脚拉向你的屁股，直到大腿的前侧有拉伸的感觉。保持你的右膝盖与地面垂直，使你的左膝盖微微弯曲。如果需要支撑可以把住一把椅子或一。
可以的，普通人都能联系跑酷的，练武术的比普通人身体健康，反应力也好过普通人，练习跑酷会更容易上手的，而且跑酷可以锻炼人的反应力和身体强度，对练习武术也是有帮助的，
