骨折的人，是不可以练跆拳道的。因为人们常说“伤筋动骨一百天”，所以身体恢复需要一个过程，不要轻易大运动量的运动，以免伤病复发。
腿骨折过。学跆拳道不是太好噢。学游泳比较好！我就是教游泳的.强烈支持游泳！
散打，是武术的一种表现形式，经过二十多年的发展证明，现阶段散手运动中拳的打法，无论与国际任何一种搏击运动相比都既有观赏性，又有实用性;泰拳，即泰国拳术，杀伤力大。泰拳是一门传奇的格斗技艺，是一项以力量。
说到中国武术，少林武术排名第一，因为武术套路有700多种，其中最著名的是少林七十二绝技，集拳、棍、掌、轻功、内功、指法于一身。有些是攻击性的，防御性的，攻防兼备的。另外少林功夫是最好的内外兼修的武功，以禅为武。
咏春近些年国内电影宣传的比较多,但这类传统武术要么从小开始练要么有一定的基础。另外散打是踢打摔,柔道多摔技,合气道是巧劲,截拳道讲究瞬间爆发,空手道多拳术,巴西柔术地面缠斗居多,泰拳多用膝肘,跆拳道多腿法,你自己看下适合什么,但。
7.巴西柔术：以近身摔法融合地面格斗的技法，可以通过身体的各种姿势缠绞对方，使对方摔倒，身体被锁住，导致窒息，骨折的格斗技，实战1人对1人很强，1人对多人较弱，非常适合擂台，见效一般，不需要太多的力量做基础。8.
军体拳、柔道、擒拿格斗。可以到一些教练开的武馆、武术班培训，但是，最根本的还是身体基本素质___力量和速度，身体不行再好的格斗防身技巧都没用，要知道很多什么跆拳道啊几段的被小混混砍死的不少~~。
一 :古泰拳 泰拳 自虐行 速成 但3年内 脱臼 骨折 是小伤 医院你就是长客 二 : 太级 要求智商高 悟性好 学会控制自己的身体 恩 就是说出1分力 就绝不会出1分半 三 : 散打 比较实用 但碰到练家子 照样完 。
首先传统武术大师打架未必是一招制敌，这需要看对手的水平，对付庸手当然可以，如果是身体强壮灵活受过专业训练的人也需要苦战一番。而且传统武术比试中有很多试探和战术，有句话是“不通兵法莫学拳”，诱敌、佯攻、拖延都。
推荐练散打，想学点实在的去练摔跤。---绝对不要学跆拳道。太垃圾。跆拳道这个吹，这个冠军那个无敌。在擂台上让一龙、方便打的跟屁一样。有机会的话学学泰拳或巴西柔术。看看香港的武术系列片：功夫传奇2有8集咏春、八极。
