说到中国武术，少林武术排名第一，因为武术套路有700多种，其中最著名的是少林七十二绝技，集拳、棍、掌、轻功、内功、指法于一身。有些是攻击性的，防御性的，攻防兼备的。另外少林功夫是最好的内外兼修的武功，以禅为武。
散打或是咏春拳吧！散打的技术比较全面，踢打摔都有，而且在国内比较普及，容易学；咏春拳则是实战性最强的传统武术，不受体形的限制，街头实战的能力还略胜散打一筹 武术是以强身健体、养生、防身为目的的，格斗只是武术的。
第一、中国少林拳 少林拳是中国武术中最负盛名的格斗技术，而少林拳的历史也有一千多年，而少林拳主要以刚健有力，朴实无华的技艺在国内外享有盛名，其中包括拳术十法、而派别分为南北派，在古代少林拳还是一门格斗技术，
当然就功夫本身来说，世界公认的最具威力的拳术是泰拳，又称八臂拳，是利用，双拳，双肘，双膝，双脚，组合攻击，又称八臂拳，威力极大。但练习泰拳对人身体是一种摧残，一般正规练习泰拳的人活不过40（传说无考证）。然。
当然,运用李小龙截拳道中的擒锁技亦能有效地克制泰拳,但最为重要的是需运用李小龙截拳道中灵活的战略战术去对付凶悍的泰式打法。 截拳道与格雷西柔术的比较 在很多国际性武术杂志都认为,格斗与搏击技术的天敌就是格雷西柔术。而且,一个。
1.以下是几种实战性比较强的传统武术:咏春拳。2.它是一门中国传统武术，是一门制止侵袭的技术，是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳术。3.跆拳道。4.它是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚。
：忍术第5位 ：聚气道第6位 ：合气道第7位 ：跆拳道第8位 ：菲律宾魔杖第9位 ：以色列格斗术第10位 ：巴西格雷西柔术 武术并没有最强之分，只有一物降一物之分，人是不断进步的，所以不能说哪种是最强的。
楼主你好；建议学习中国的散打。因为跆拳道、空手道，泰拳等都是从中国流传过去的，而且学习的都是为了打比赛。不如中国武术全面。如果要防身的话，还是练散打吧，跆拳道只是欣赏性很强而已,还不如练中国武术呢！毕竟中国武术。
现代散打就是常见的以直拳、摆拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法组成的以踢、打、摔结合的攻防技术。 散打没有套路，只有单招和组合，见招拆招。现代的散打是两人按照国家体育总局武术运动管理中心制定的规则，
然而中国武术的这些特色在今天反而成为推广的桎梏。大多数人对武术价值的认可只在于其格斗成分。而这矫妫 涫醪⒚挥邢韵制涑鲋谥 Α? 我以为就格斗方面而言，武术是最为全面的。其他格斗术拥有的拳腿摔膝肘拿等技术在中国。
