咏春拳谱 咏春的高级套路,攻击手法都是以指、掌、肘为主。惟一脚法是耕脚或称圈步,亦包括咏春三式拳法之一的勾拳、三式肘法 — 扱肘、跪肘及批肘。熟习后应以最快速度完成整套套路,快速可产生更大威力。小念头及寻桥假设敌人与自己。
33. 脱手、标指、圈手、收拳 依循上式,先将左拳变掌靠於右抌手肘上,掌心向天,随即左掌沿右手桥面向前直标成标指手,掌心向右,高及喉部,右手随即变拳收回右胸侧,当左臂伸尽时,将左手向外翻成掌心向天,再以手腕为轴心作一内圈手。
（二）“寸劲”乃咏春拳用作攻防之劲力，亦称“弹劲”或“短劲”：这是一种短暂而有爆发性和能于短距离（约两寸）内发出杀伤力击敌之劲力。“寸劲”是从小念头，扯空拳及打沙包等锻炼。（三）黏手练习：其目的是：（。
力无定位喉咙争膊嘴不闭气力发无形 动静无碍语出如宁拳争掌膊也可伤人 中路边栏抛桥窒手咏春八手皆可攻守 标圈伏绑捆刮耕摊可从中破捆手横拦 绑有正错错非真错按头屹尾按尾屹头 中间绑起有影无形武欲精通唯从。
下面是我为专门您整理好的：咏春拳的拳谱介绍。咏春拳谱 咏春绝技 源自少林 招无虎鹤 法无五行 只谈线位 力与角度 同门技力 四位三度 以弱胜强 始是功夫 内外相消 并无绝招 蓄劲似蛇 发劲似猫 朝形似鸡。
右侧动作跟左侧一样，左侧并步抱拳为结束式。右脚向后辙一步，向右侧转马。
咏春绝技，源于少林；招无虎鹤，法无五行；（咏春拳是源自于南少林，招式不会模仿动物，身法亦无五行）只谈线位，力与角度；同门技力，四位三度；（接上，咏春只谈中线位置，用力的方法，在实体的三维打斗当中，只分四。
基本手法以三傍手为主，还有挫手、撩手、破排手、沉桥、粘打。主要步型有四平马、三字马、追马、跪马、独立步等。咏春拳是一种集内家拳法和近打于一身的拳术，要求手、腰、马、心、意、劲整体合一。强调以“心”。
木人桩法是三套拳的使用加之步法还有几式腿法的复合练习方法，加走马斜进，转马，圈步以及步法身法与桥手的配合等等 有很多咏春拳练习者或传授者把都木人桩法自己改动过 有的说是200多式 有的说是168式等等 不管是。
只是某些人自己混乱的做出来骗钱的。如果要练，就练古劳咏春拳二十二式散手，在网上搜可以搜到。练咏春拳，最基本就是练扎马，比如你可以选择二字钳羊马，然后就是打木桩和木人，套路反而是后面有一定基础之后再练的。
