传统武术和自由搏击没有区别，所以可以说是传统武术，也可以说是自由搏击。
峨嵋枪、杨家枪、沙家枪；拳法在宋明以前称「白打」，很少有名目；另有古代流传的相扑、角抵（摔跤）。枪术是最早有流派名称的武术，是因为在古代军中最实用。棍术的流行与元朝禁武令有关，早期的少林棍实际上是没有装备枪。
自然是太极。古时候太极特别厉害，经过清民和现在的演变现在的太极已经基本上没什么攻击力了。 当然功夫主要看重的还是基本功、体力和力量。
我认为是形意拳，它注重实战，打法凶狠，没有花招，直进直退，身法迅疾，较少窜高翻筋斗，此种打法尤其适合战场作战，或在群殴中以一敌十。拳谱说：“视人如蒿草，打人如走路。”“遇敌犹如火烧身，硬打硬进无遮拦”。
从猴子开始就打架了，变成人就更能打了，武术（武指打架、动武，术指方法、技术，和起来就是打架的技术）中国人先出套路了，又分了内家拳（含奇门遁甲）和外家拳及兵器。你说厉害么都厉害。看怎么理解。碰到猴子不一定。
有一点太多了，中国的话也有不少，但是主要是以四种拳法最唯出名，八卦掌，形意拳，太极拳，八极拳 至于一些披挂掌啊，鹞子拳。之类的很多很多，流派也多的不行。也许什么地方有我们不知道的拳法存在也说不定 。
最适合打战的武器——长枪说起长枪，就会想起杨家枪法，霍家枪法，岳家枪法……有多少沙场征战的将军，手持一把长枪，保家卫国，又有多少士兵，一杆长枪就冲锋陷阵。在古代，只有冷兵器的时候，作战。
如果我在古代打仗，我选剑出征。因为剑好拿，而且舞起来形象优美动人 。说起冷兵器肯定是中国历史中的十八般兵器最为出名了，枪、剑、戟、斧、钺、钩、叉、鞭、锏、锤、抓、镋、棍、槊、棒、拐、流星锤。1刀 刀被。
在古代如果要当武将的话，一定要学会长剑以及盾和箭的使用方法，这样就能在战场上能勇猛杀敌。古代的武将多是武功高超，是从小就开始学习武功的习武人士，因为在年龄大了之后还要学习武功的话，这是一件很麻烦的事情。学习。
古代打仗肯定不会只带一件武器，如果是我的话，会选以下几种兵器。一、枪 枪乃百兵之王，“四大名器”之首。中国古代的大将如赵云，马超，岳飞等都用它，实在是冲锋陷阵、杀敌立功必备神器。枪长而锋利尖锐，使用灵便，
