学武术 不一定要会翻跟头才可以 不过我还是劝你一句 在翻跟头时尽量找一个大垫子 因为我以前上课时 在挖好的土坑里翻 整的老狼狈了嘴里全是土、 翻跟头需先练好臂力、 不过我相信你没事 因为我相信世界上。
如果你连的是武术套路而且适用于套路比赛的那种或者是影视表演的武术那你就要会翻跟头了，否则是不行的，如果你要练的的实战格斗搏击那么就无所谓会不会翻跟头了，因为实战格斗的目的是击倒对手，所以在实战对抗的时候根本。
要回答这个问题，就要先讨论一下李小龙到底会不会翻哪头吧。首先，传统的武术师父是不会教人翻跟头的，再说，他们也不会，更不用练习翻跟头。李小龙从小体弱多病，父亲李海泉也一直在教他练太极拳。虽说年少的李小龙并不。
武术的功能主要是搏击实用，翻跟斗的动作幅度非常大，虽然看起来异常凶猛，但起动到攻击的点线路过长，给对手反应判断的时间，所以成功率非常低。但所谓艺高人胆大，胆大艺更高，在一些功力相差的情况下，可是实力太接近的情况。
88年国家明确武术 ‘打’与’演‘ 分离。也就是说武术套路就代表了表演，与实战不用有太多关系，所以套路就是要好看，向奥运看齐，更高、更强、更快。而跟头具有很强的观赏性，在套路中会大量使用了。
很负责任地告诉你，中国武术练得好不一定会翻跟头。而且实战中翻跟头的情况是很少见的，如果非得翻跟头不可的话一般使用滚翻——前滚翻、后滚翻和侧滚翻。手翻、空翻极少使用，这两种跟头耗体力特大，而且容易在翻跟头。
转移攻击方位，或者躲避攻击，打乱对方的进攻路线，总之，武术中的翻跟头必定有着他自己特有的属性和意义，在临场战斗中，不在乎你必须用什么招式，需要的是你应变的能力。
身体向前翻的时候，要快，要稳，要注意头的角度，两手向前，稍弯，在翻的时候低头看自己的腿，然后就是一个动作，手着地，其实是很快的，手着地的时候，人的身体就和手着地后保持一致的，不是说手着地了，人还没有弯。
不停的翻，刚开始会就地躺下，慢慢就会直接站立起来，接着就会找到感觉了。像猴子一样……hoho~~~经验，不到半天的功夫。不过前提是你的腰身柔韧度和体质都还不错。我这不是空手翻。最好有人在身边陪着。保险起见~~。
武术在战争上还是有一定的作用，毕竟面对人海战术时冲击敌军阵营，需要靠肉搏，所以如果有一定的武术基础的话，那么你可能会做到一个打几个的效果，所以武术在战争中还是有一定的作用，但一般来说，战争胜利全靠装备精良以及。
