学武术 不一定要会翻跟头才可以 不过我还是劝你一句 在翻跟头时尽量找一个大垫子 因为我以前上课时 在挖好的土坑里翻 整的老狼狈了嘴里全是土、 翻跟头需先练好臂力、 不过我相信你没事 因为我相信世界上。
想学会翻跟头很简单，首先要多做俯卧撑，将自己的手臂练的强壮有力。初学者不要怕翻得难看，首先蹲下，身体成弓形双腿用力蹬地，在蹬地的瞬间双手迅速撑住地面，翻过去的时候身体要平躺下，然后再依照前面的方法来做，时间。
如果你连的是武术套路而且适用于套路比赛的那种或者是影视表演的武术那你就要会翻跟头了，否则是不行的，如果你要练的的实战格斗搏击那么就无所谓会不会翻跟头了，因为实战格斗的目的是击倒对手，所以在实战对抗的时候根本。
腾空起来，先伸手，手要保持软的动，不要用力和过硬，人在接触地面的时候，眼睛是看你的腹部的，也可以看自己的腿部，是让你的头受保护，绝对不能头着地，那谁受得了，动作要领要快，不能太直接了，就是一个身体上的。
不停的翻，刚开始会就地躺下，慢慢就会直接站立起来，接着就会找到感觉了。像猴子一样……hoho~~~经验，不到半天的功夫。不过前提是你的腰身柔韧度和体质都还不错。我这不是空手翻。最好有人在身边陪着。保险起见~~。
即使练也要以看护为主，最好别送到兴趣班中，自己在家简单试试就行，在家也别让孩子进行被动练习，一定要做好安全防护，以培养为主，这么小年龄完全不用别人压很容易的。
翻跟头找杂技团最好，练武术格斗的很多都不会翻跟头，形意、太极、 卦、通背都不教人练翻跟头，翻跟头不是武术，是舞术。希望采纳
去跆拳道行，也可以去一个中国武术馆。（我看学武术的很多人会翻）当然需要了，翻跟头需要胆量，身体协调，技巧。并且很危险，不要自己练！必须要在别人的陪护下练习，还有垫子是必须得，不然会摔段要或者腿的。
翻跟头是柔韧功，不适合年龄大的人练习，练习方法，先倒立上墙，练习前翻的感觉，当前翻时，两手按地的瞬间起腿，当腿转到120度时，腰，腿，手同时发力，一跃而起。练习方法很多，不一一说了。骗腿是武术基本功动作，
让他自己去学习一个自己感兴趣的项目。
