纯传统武术不能抵挡自由搏击。中国散打是现代的产物，可以抵挡自由搏击，传统武术存在差距，传统武术的出发点是，防身自卫，所以动作都较为简单，瞬间决定胜负，而自由搏击是擂台的方法，有规则，有时间的限制，传统武术这方面还。
因此，中国传统武术和现代搏击根本都不算是一个类型的击打类运动，两者根本没有可比性，如果真的要打起来的话，肯定是更加讲究快准狠的现代搏击会更胜一筹。不过无论是中国传统武术还是现代搏击，其实都是非常具有武术精神的。
现代搏击项目的效果要好的多；如果想练练冷兵器，传统武术挺好，菲律宾武术也不错；总而言之，根据自身需要选择适合的项目就是最好的。
从搏击的角度来说，自由搏击在训练上更多是的对抗训练，传统武术对抗性相对较小，更多的是养生养性和一种文化的传承。
没有拳不好，只有练不好，关键是看练习的人。任何格斗术都是要打出来的而不是说出来的。传统武术是存在的，也有其可取之处。个人相信传统武术。但近些年传统武术被神化了，各路媒体宣传造势甚至造假。其实传统武术没那么神。
但传统武术门派众多，单纯的说传统武术能不能战胜自由搏击，那就显得太笼统了。按照发展趋势，只有散打不断吸取传统武术的实战技巧和练功法，这才是中国武术，中国搏击的发展出路。希望能帮到你。
抛开规则不说，散打靠的是感觉和经验，拼的是硬度和体力，一个人到了这一步已经是非常了得。但反过来说，散打运动不是尽善尽美，它缺的是能体现中国传统武术的技术，换句话说，就是技术不全面。这似乎是无止境的研究方向。
比较来说的话，自由搏击只是武术中技击的一部分，但是武术高手未必能干过自由搏击的运动员。可以这么理解：武术的范围很广，而自由搏击抽取了实战技击的一部分并加以强化---这么说未必恰当，因为自由搏击的起源与武术无关。
可以，武术没有高下之分，太极拳现在是群众健身运动，如果将其中实战性强的技术做一个归纳总结，进行量化训练，并且有大量的实战经验，完全可以对抗自由搏击，至于哪方获胜，就得看双方功力水平了。
现代人能练4小时就不错，量变产生质变的效率远远不及古人，没有这个基础，长年的坚持，更谈不上开悟，所以，自由搏击在现代看来更胜一筹，因为古武术的招式在现在根本发挥不出效力，还是自由搏击来的实在。
