可以的,我们武馆还有30+的人来学也很正常,但是散打是由拳、腿、摔组成的,30如果以前腿筋没有拉开,腿提不高,只能踢类似于比较低的侧踢。摔技也要充分放松关节和一段时间的训练以后才比较适合,不然很容易受伤,而且会。
没有很科学和公认的标准认定非要具体几岁到几岁才能合适练散打,应该根据你练武的意图目标计划,综合你身体素质基础情况决定。如果为了想争取什么比赛什么高手什么名利之类的话,按照成功的概率一般30岁左右可能偏晚了,
可以的,最好学点传统武术,有文化底蕴,已经三十了,就玩玩武术讲讲文化喝喝茶吧,散打和跆拳道我感觉不适合你这个年龄了。但是由于人体具有可塑性,什么时候学武术或者散打等等都不晚。
当然可以学的,历史上也不乏30多才学武术后面成为高手的。虽然一般认为打小开始习武会更好,但的确没有很科学和公认的标准认定非要具体几岁到几岁才能合适练武,应该根据你练武的意图目标计划,综合你身体素质基础情况决定。
可以是可以,但是只是业余练练当锻炼身体为好,一者是训练,拉韧带什么的相较于年轻人更吃力些,二者身体素质跟不上了,所以只当业余爱好就行,如果打算打专业的那么放弃吧。一般大学的体育馆和健身房有相关的培训班,你可以。
可以,散打需要腿功的,如果你腿功不可以,还受不了开韧带的苦,不妨在手上下点功夫。练手功的有很多种,咏春,唐手都是以手为主的。散打里也有拳术的教学,你不妨多学学拳术和摔交。
30岁女性学散打是可以的,但是在练习之前,相对要稍微减重一些,因为,不同的公斤级别,他的技术技巧都差不多,只是灵敏度不一样
女子30岁可以练散打防身。强调的是应对手改变而变,只要能打倒对手就是好招,主要在于距离的控制、出手的时机的把握。学费也不是很贵,勤加练习琢磨就行,不需要拉筋练基础的。
完全没有问题,有的外国人到了五十五岁才开始进行力量训练,更有甚者曾有报道,七十岁的太婆耳背眼花腰腿疼,开始练武,到八十岁时身体硬郎居然可以劈叉了。三十岁,还年轻得很。完全可以练。
可以,但是效果不好,这年龄最好是去学中国传统武术的内家拳,内家拳不限年龄,多大年龄都能练的了,而且还能练的很厉害,但外家拳就不行了,越老越退步,内家拳是越老越厉害(除非真正的太衰老了),目前内家拳中最。