因为，练武是人从内到外的改变。筋骨，肌肉，气息，脏腑都要发生相应的变化，暂时的不适应或者叫原来的你对现在的你的抵触，就是你所说的累。这是人体质飞跃必需的一个扬弃的过程。由局部的，暂时的累逐渐的进入到局部的。
累的话是身体素质还弱，方法有二：一是将动作标准降低，打全套，随着体质增强，逐渐向规范动作靠近（如太极，初始可步小腰高，逐渐到标准动作）；二是将套路分段，每次练其中一段（如分三段，则三次打完一个套路），随着体。
学费都交了，肯定要继续学下去。学武是苦的，既然钱都交了，当然就要完成任务，对得起学费，给自己一个目标，下定决心，跟上训练的队伍，别说当标兵，完成教练给的任务是必须的。
您的具体情况不是很清楚，不过初学太极拳时要催全身僵力，方法正确的话，练一趟架子的确很累人的。当初我跟师傅学的时候，大约站了半年的浑圆桩才开始盘架子。当时我读小学4年级。之前已经学了2年少林武术基本套路和基本功。
我告诉你：太极拳首先是一首古代的技击术，是一种武术，而非休闲操，是为了打倒敌人而创立的拳法，其次，越打越累你肯定是打的有问题了，而且问题很大，不要去跟着视频学，最忌看着书本学，告诉你一个事实，练拳不上路，
是很累.我本生不是练习武术的,但是我可以看的出来是很累.因为我身边就有好几个练习武术的朋友.但是呢.这累不累是要取决于是你的心累,还是身体累.身体累是不可避免的啦.但是,如果你喜欢武术.你就会和我朋友一。
但有一点是肯定的，怕吃苦娇生惯养肯定不应该选择武术。我自7岁开始接受初级训练，12岁入选某体工队武术队来屈指17年有余。7—10岁时，我哭过无数次，无数次打退堂鼓，现在回头看那时候是如此可笑。辛苦不仅仅局限于。
善于借助敌人的动作增强自己的攻击力量,也就是传统武术中的‘四两拨千斤’; 5 、在准确掌握每个格斗基本动作的前提下,通过锻炼、对练甚至实战,不断提高攻击动作的速度、准确和力量！ 作品相关 格斗技巧探讨(二) 在这里首先和大家。
我最初练武术时，强身健体是一方面，另外我练的虽然是杨式太极，但是融会贯通之后改良了一下最适合自己的。统统都是一招制敌的狠招（花1个月的时间记熟了人体所有的穴位和关节）其实搏击一方面取决于双方技术问题，最关键的。
累是正常的，平时要加强体能锻炼，做负重深蹲，蛙跳等增加下肢力量。我们也是这么过来的，不用担心，你才半年。另外，平时注意饮食，训练完后注意及时放松，引导血液将下肢乳酸扩散，泡个热水澡等。练武术不要怕伤，不要怕痛。
