武术的腰带结系在左边。正式的比赛太极拳不需要腰带，如果是平时训练，你要系的话，结打在左边，因为右边是主手，包括舞剑，也是右手为主，系左边就会干扰动作发挥。至于怎么系，没有讲究，活节，死节都可以。
武术表演服的腰带系在左边。一般武术腰带系在左边，因为武术套路演练一般都是右边冲拳多，左边冲拳少。系时双手上举，这样衣服就拉长了，做类似亮掌类动作就不会困难了紧度要能插进一个掌，这样便于呼吸。如果是小朋友可以。
步骤一：选择长度适宜、符合自己技术等级的腰带，手持腰带，右手握住腰带的中心位置，左手距右手大概十厘米左右。步骤二：将腰带两端对齐折叠，中间折叠部分用手指压一压，留下中点的折叠痕迹。手持腰带，右手握住腰带的中心位置，
一般武术腰带系在左边，因为武术套路演练一般都是右边冲拳多，左边冲拳少。系时双手上举，这样衣服就拉长了，做类似亮掌类动作就不会困难了紧度要能插进一个掌，这样便于呼吸。如果是小朋友可以在结上加别针，可以更加固定。
武术表演服的腰带系在左边。一般武术腰带系在左边，因为武术套路演练一般都是右边冲拳多，左边冲拳少。系时双手上举，这样衣服就拉长了，做类似亮掌类动作就不会困难了紧度要能插进一个掌，这样便于呼吸。如果是小朋友可以。
系法教程：先穿上跆拳道衣服，然后拿上腰带，做好准备。拿好腰带后，双手各握住- -边,将腰带的中间对准自己的身前位置即可。然后将腰带两边由前往后缠绕自己的腰腹部,在后背交叉后，再往自己身前拉紧，并将 。
选择长度适宜、符合自己技术等级的腰带，两端对齐折叠。中间折叠部分用手指压一压，留下中点的折叠痕迹。中点对准髋骨横断线的腹前中点，大约肚脐部位，双手拇指在上，四指在下，掌心向里，顺着腰带向身后滑动，在。
跆拳道腰带系法步骤一 选择长度适宜、符合自己技术等级的腰带，两端对齐折叠。跆拳道腰带系法步骤二 中间折叠部分用手指压一压，留下中点的折叠痕迹。跆拳道腰带系法步骤三 中点对准髋骨横断线的腹前中点，大约肚脐部位，双手拇指。
跆拳道腰带的系法 手持腰带,右手握住腰带的中心位置,左手距右手大概十厘米左右。 左手握腰带对准胸标,右手将腰带往后缠。 将左手的腰带也往后缠。 看看后面 将左手的腰带交给右手,右手的腰带交给左手,然后将左手的腰。
跆拳道腰带标准系法： 1.手持腰带，右手握住腰带的中心位置，左手距右手大概十厘米左右。2.左手握腰带对准胸标，右手将腰带往后缠。3.将左手的腰带也往后缠。4.看看后面 5.将左手的腰带交给右手，右手的腰带交给左手，然后。
