散打在擂台上厉害，因为规则多。如果没拳套和规则，少林功夫则厉害，因为手法多变，而且有很多绝技，例如铁布衫，童子功等
散打只是外在的。而少林的是属于内家的。一般不外传，而且修身养性，内外兼修的。对身体也有好处，强身健体。我觉得少林应该会厉害一点。
有杀伤力，适合14岁以上年龄，有防身健体的效果，套路是传统意义上流传下来的，适合修养身心，适合年龄较小的孩子，练完套路在练散打进步飞快，因为套路的灵活，可以让练散打时更机敏。
相同基础，相同训练时间的话，肯定是散打占优势。现在的少林功夫基本都是用拳头和木板说话的。
如果要防身的话，还是练散打吧，搏击太狠，容易出意外，跆拳道只是好看的，泰拳很犀利，但不适合中国人练。如果本着健身，并且很有耐性的话，练中国武术，选择一些攻击性强、历史长、保存完整的，最好是内家拳，比如形意。
武术包含着散打，如果说实用，当然是散打厉害。武术是中国人对所有搏击包括养生武术，艺术武术、实用武术，战争武术等所有搏击类的统称，当然也包括散打。如果通俗的理解，武术可以分为竞技武术套路，传统武术（庞杂的体系），散打。
按照散打规则，天平倾向于散打冠军，因为散打队成天成年的训练，还有多次的大赛洗礼，经验丰富，有很大优势！古代的武僧，把武术当成御敌的手段，拳法、器械、功法技击性非常强，而晚清之后国家动荡，大批僧人还俗，后又经十年。
少林寺最后肯定赢，因为少林可以几十年专心修炼，而且都是无牵挂地修炼。散打运动员心态只是为名利而训练。
武术注重套路跟观赏性，而散打注重实战型。也就是说武术要练得话就得一整套都得打出来才算一次练习，而散打只是一个动作，一个动作需要练习几千次肌肉才能有记忆，也就是说当你攻击别人或者别人攻击你的时候，肌肉的记忆。
散打和中国功夫各有所长 按我说现在的人们都受不了苦 所以练不成少林的那些绝学 要是有人肯吃苦 练成那些绝学 我想肯定是少林功夫更胜一筹
