“阶及神明”是太极拳追求的最高境界,习练者在“招熟”“懂劲”的阶段,被推上了太极拳推手擂台,在“取胜”的意识驱使之下,是很难保持住“内敛、含蓄”而不得不显现出自己的原形来的。所以,太极拳推手比赛场上往往出现使用蛮力、顶。
推手不能用腿法，是太极拳特有的一种双人对抗性训练，其他武术流派都没有。而散打几乎所有武术门派都有，是随机应用太极拳中的手法、腿法动作，可以运用跌打摔拿的武术通用技法及抓拿节闭的太极拳特技训练，不限于屈伸进退和。
太极拳分为：拳架训练、推手训练、技击防身训练三个部分；从太极拳的组成部分严格地讲：推手是检验拳架的方法，是拳架与散打的桥梁。分为：定步推手，活步推手。定步推手注重两人双手、双脚形成阴阳形状旋转--形成一个圆，
回答：很多人都这么抱怨,这擂台上的比的是太极推手吗?怎么看上去象摔跤啊。其实,太极推手从其功能上来说并不非常适合用于比赛的,她不是摔跤或者是盘手绕圈子,她只是检验太极拳拳架是否准确的一种训练方法,是进阶太极散手的。
太极推手分：定步单推，定步双推，活步单推，活步双推，定步散推和活步散推。前面4种主要练习的是太极的听劲，也就是手部对力的方向，大小的感觉，感知，从而更加好的运用借力打力，四两拨千斤的防身方法。而后两种。
(二)传统推手法和竞技推手法并列出现在我国太极拳运动的领域内,但此二种推手法的训练目的不同: 传统推手法:传统推手在太极拳中是作为过渡到太极散手的一个中间过渡训练方式。现在作为相互切磋武艺,增进友谊,互相帮助,达到共同提高。
有，不过作用不是很大。推手属于武术(特别是太极拳)中的一种模拟实战，要求两人不丢不顶、沾粘相随。主要是检查打拳时的错误。推手讲究保持己方重心，破坏对方重心。用于实战中恐怕就类似于摔跤了。
推手是检验你拳架是否标准及锻炼皮肤灵敏度和劲力感应的一种锻炼手段，散手是太极拳的高级阶段。云手是太极拳一个招式中的名字。要学正宗的陈式太极拳自学恐怕不行，建议你找一个正规的陈氏太极拳的培训机构系统学习。先看些。
和太极高手推手会有用力怕被放出去~不用力还总被牵着走的感觉~而形意等的听劲只是体会到对方的力试机防御或反击~而不是直接利用~总结下区别就是太极推手的听劲可以是直接的攻击手段~咏春形意等听劲只是间接的~。
但，“推手”并不是太极拳所独有的方式。在中国武术各拳种里，不少发展较为完善、系统的拳种，在训练程序上一般分为：基础功，初级套路、高级套路、对练套路，拆招、单操，推手，散手等，形成由浅入深的若干阶次。诸多。
