反着道之动，如果四十岁时，身体很糟糕很糟糕，也许能练出功夫，为什么，知道了舍练拳，身体就会垮掉，小命就会没有了，反而懂得下功夫去练，比如，一天练5小时左右，可能几个月、一年，身体的状况就明显好转，为什么好转。
可以学习各流派的武术，只要不是大运动量的就行；如果是以搏击为目的的，那么现在学习武术的确是有些晚了，人体运动机能的黄金时期是18-30岁，超过30岁，就会逐步下降，40岁之后下降的速度就变得更明显，显然，这个年纪以搏。
回答：当然可以了 只要你肯下功夫 60岁都可以 不过象你这样的年纪只能练内家拳了 太极 八卦 当然要找个好师傅了 祝你成功
四十岁能练散打和截拳道跆拳道。现代人生活水平高了，平均人寿命都在七八十以上，四十岁中年，还有很多可以改变，散打，截拳道、跆拳道都属于现代格斗术，在技术训练上，一部分是围绕着个人体质练习，另一部分是对抗练习，四十。
46岁了，还想练习武术，年纪合适吗？我的回答是：只要有益于自己的身心，不管年纪的因素，努力坚持尝试下去，一定是值得肯定的。我的理由如下所述。第一，我是个很喜欢体育锻炼的人，现在46岁了，从小非常喜欢武术，我曾经。
不可以！练武至少从青少年就开始练了、人成年后基本骨骼已长定型！
吕洞宾46岁才学武术，近代有个武术大家也是四十几岁才开始学武术，当然，学拳击、拳击、散打、跆拳道这些东西是年龄太大了，但学中国传统武术、特别是内家拳一点不晚，有一种叫邯郸旋锋拳的内家拳术，你就是五、六十岁、
这个好要看你是怎么定义的，如果是按20的定义去练那肯定是练不好的！所以要按同龄人中的平均水平而言去练习，因此第一不要跟从小就练的同龄人去比，而是跟差不多起步的去比！第二不要按照年青人的条件去练要按照自身。
四十岁以后可以考虑练一练散打或是搏击，这些较为简单，并且时间较短。如果练习传统武术，练习的时间比较长，且基本功训练比较严格，比较慢。搏击或是散打还可以提高身体素质，增加协调性，对防身来说比较有用。另外，还可以。
40岁可以啊练武是不分年龄的，不过建议你不要练外家拳了毕竟年龄大了。可以练练太极拳修身养性。太极拳有的武当·陈氏·杨氏·武式·吴氏·孙氏等等门派。不过建议你要找个好老师不然拳一旦练熟很难改了。
