46岁了,还想练习武术,年纪合适吗?我的回答是:只要有益于自己的身心,不管年纪的因素,努力坚持尝试下去,一定是值得肯定的。我的理由如下所述。第一,我是个很喜欢体育锻炼的人,现在46岁了,从小非常喜欢武术,我曾经。
反着道之动,如果四十岁时,身体很糟糕很糟糕,也许能练出功夫,为什么,知道了舍练拳,身体就会垮掉,小命就会没有了,反而懂得下功夫去练,比如,一天练5小时左右,可能几个月、一年,身体的状况就明显好转,为什么好转。
40岁之后下降的速度就变得更明显,显然,这个年纪以搏击目的来学习武术,是有些晚了。不过,也不是真就不行,如果能拿得出一些时间,找到好师傅,自己也能够认真的学习,就算达不到很高的境界,一般自保的能力是可以达成的。
人过四十再练武术,也是可以的,不过不建议练竟赛套路,因为现在的竞赛套路多讲究高、飘、帅,所以对身体的柔韧性、弹跳力等诸多因素要求极高,而一般人过了四十岁,身体各方面机能均呈下滑趋势,不要说达到套路的动作要求。
吕洞宾46岁才学武术,近代有个武术大家也是四十几岁才开始学武术,当然,学拳击、拳击、散打、跆拳道这些东西是年龄太大了,但学中国传统武术、特别是内家拳一点不晚,有一种叫邯郸旋锋拳的内家拳术,你就是五、六十岁、
可以,但毕竟上年纪了,开始练最好不要太剧烈,等身体能适应再练体能消耗大的,活到老学到老 嘛,支持你
这个好要看你是怎么定义的,如果是按20的定义去练那肯定是练不好的!所以要按同龄人中的平均水平而言去练习,因此第一不要跟从小就练的同龄人去比,而是跟差不多起步的去比!第二不要按照年青人的条件去练要按照自身。
我觉得老年人是不适合学习武术的,因为武术运动是一项剧烈的运动项目,对身体素质的要求极高,而老年人身体各方面的机能都退化了,骨质疏松也很常见,所以老年人在练武术的时候就很容易造成骨折,因此老年人不适合练武术了。看。
40多岁的人练搏击格斗,我可以肯定地回答是有用的。搏击格斗可以锻炼人的身体体能以及灵敏度,灵活度,但要循序渐进,不要心急,有一句话说的好,人活到老,学到老,学无止境,多大岁都不晚,都可以学习学锻炼。 当然有用,练习搏击,永远都。
给了孩子们满满的安全。保安在有的时候也是一个枯燥无味的工作,长时间的站岗也会让人吃不消,而且并不是总会有什么突发状况发生,保安更多的起到的是一种守护的作用,而这个阿姨却利用空闲的时间在学校门口练武术,也可以。