基本剑法：左手持剑、右手持剑（直握、平握、钳握、提握、反握）；刺剑（上刺、下刺、反刺）；劈剑（下劈、回身后劈）；点剑；撩剑；云剑；挂剑；崩剑；扫剑；10、击剑；1斩剑。
1,明剑理,法由理出:法由理出/势由法生,剑法的发展变法不能违背形制特征之理.比如剑两边有刃,不能做缠头裹脑;剑器轻薄,不宜做大劈大砍/死格更架等,这些是制约剑法产生的根据.没有规矩不成方圆,法必由理出. 因此,练剑首先要。
挽花之技应经常练习,以练活转腕,腕活则易变,产生螺旋暴劲,易于在格斗中一招制敌。 (六)精神气力功:武术家讲拳术的练习是:手眼身法步,精神气力功。在剑术的格斗中战斗精神十分重要,一个剑术高超的人如果没有战斗精神,见血就晕,
儿童武术入门基本功：手法方面：练习拳、掌、勾三种基本手型与冲拳、亮掌、抡臂三种手法。步型方面：练习弓步、马步、仆步、虚步、歇步五种步型。腿法方面：练习正踢、侧踢、合、外摆四种直摆性腿法，弹腿、蹬。
中国武术剑术门派分为很多种： 比方说峨眉剑 、武当剑、 太极剑都是不错的剑法。1.可以去公园或者活动广场看看， 有练习剑术的老人家可以请教， 很好找这类师傅 ，就当健身了 2.另外可以去书店挑选自己喜欢的剑术类书籍 。
32式太极剑谱及武术动作要领 1左虚步撩(小魁星式):①收脚绕剑;要点：右手先提剑，划弧经面前与左手相合。②垫步绕剑;③虚步左撩。要点：虚步方向正西。1右弓步撩(海底捞月):①收脚转体绕剑;②垫步绕剑;③。
1.直拳横踢、抱腿顶摔。勾摆连击、抱臂背摔、侧踹勾拳、拉肘别臂、直拳横踢、侧踹横踢、前登弹踢、直摆勾击接腿涮摔、摆拳侧踹、抱腿撞裆、绊腿跪裆、格挡弹踢、肘膝连击。抱腿顶摔、动作要领：左脚在右脚后。
林震南的辟邪剑法未得真谛，所以功力低微。而岳不群自宫后修习辟邪剑法，武功大盛，击败左冷禅，夺得五岳派掌门。林平之自宫练成此剑法，杀死余沧海、木高峰。练成辟邪剑法后，身形飘忽，有如鬼魅，出手之奇，匪夷所思，但比。
1 引言 少儿武术教学与训练是一项长期的、艰巨的、科学性很强的工作。通过少儿武术教学与训练实践,不断总结和发现新的规律。改进和充实教学与训练的方法。在教学与训练实践中,除了遵循一般教学与训练的原则外,还要根据少儿的生理、心理特。
在中国武术界,武当派剑术比拳术更为悠久,自古就有“少林拳,武当剑”的说法。 我是武当的龙门派。据典籍记载,武当剑术:“练剑之要,切忌停滞,身与剑合,剑与神合,于无剑处处处皆剑,能知此义可修大道。”分为三盘剑法,讲究一剑多。
