3 、总体印象,成套表演的效果和气氛,是否体现健美操特有的活力、激情和健康向上的本质特点.欠缺和不足视其情况扣0.1-0.3分。(10分)
花样滑冰、冰上舞蹈、冰球、速度滑冰、滑雪;田径、越野赛、滑板、轮滑、自行车(含山地车、独轮车等)、滑水、塞艇、皮滑艇、救生(含水上救生);赛马、举重、击剑、拳击、柔道、摔跤、武术(含散打)、跆拳道、空手道、健身气功。
为了争取好的成绩,运动员在成套比赛中增加了大量难度动作,如各种跳高进入俯卧撑、空中旋转进入俯卧撑等,对运动员的身体素质、技术水平和表现力提出了更高的要求。根据日本的任务和国外的实践,健美操可分为健身健美操和竞技健。
健美操中的手型有多种,是从芭蕾舞、现代舞、迪斯科、武术中吸收和发展的。手型是手臂动作的延伸和表现,运用的好,会使健美操动作更加丰富多彩,生动活泼,更具有感染力。 1)五指并拢的掌:五指伸直,相互并拢。大拇指末关节收回,指关节贴。
竞技健美操是以动作质量和难度来评价运动成绩的,随着竞技健美操技术的发展和难度动作的提高,对健美操动作完成的质量和难度提出了更高要求,而力量素质是竞技健美操比赛取得好成绩的关键所在,一切高难度动作的完成都必须由各。
比如在对平衡控制技术进行练习时,虽然该项技术对于竞技健美操运动员而言是基础,但是也是判断运动员动作是否标准的主要参考依据,对运动员的最终比赛成绩会产生非常重要的影响。所以运动员在该动作的练习和展示过程中,其自身的身体。
特点:根据练习对象的需求进行创编,动作简单易学,节奏稍慢,时间长短不等,可编排5分钟到l小时。例如,美国著名健美操明星简·方达所编的初级健美操,一套有27分钟。在日本,健美操约1小时左右。我国健身健美操运动开展非常。
健美操竞赛项目包括男子单人、女子单人.混合双人、三人(男 三;女三;混合三人)、混合六人(男三、女三)啦啦操等。比赛按性质分锦标赛和冠军赛两类。健美操起源于1968年。 1983年美国举行了首届健美操比赛, 1984年。
健美操的特点有以下九点:能够强身健体 不分年龄层次,老少皆宜 丰富新颖 有益身心健康 考验肢体动作的协调性和多变性 具有广泛的群众性 富有鲜明的节奏感和韵律感 集健美和健身于一体 。
4.2.2 拒绝领奖者取消所有成绩与名次。 4.2.3 检录三次未到者取消该项比赛资格。4.2.4 对不遵守大会其他纪律、不尊重裁判员和大会工作人员、有意干扰比赛者将视情况给予以下处罚: 警告。取消比赛资格。取消健美操等级。