可以练,但以健身为主了,这个年龄不能再练出比赛的水平了。所以只要对身体好的项目都可以继续练,量力而行。
看你的身体状况了,如果身体不太好的话,不建议去习武,如果身体各方面素质都还不错的话,也要再进行一些基本素质的练习,但要循序渐进,而且运动量要适度,因为毕竟年纪大了,在刚刚习武时,要倍加小心,而且武术大多对。
当然能 跆拳道是没有年龄限制的50来岁的人都有学呢~ 只要你肯坚持和努力 加油吧 我鼓励你去学习
练,肯定可以练,并且绝对比不练强,但骨骼长定型了,没有可塑性了,当做一个爱好,强身健体,可以 ,练好了去打架,估计不行,毕竟体力没有20,30的强。
可以的,但是不要太用力。五十岁怎么了,很多人活到一百岁的,五十岁也只不过是你人生的一半,你还有五十年可以去享受生活,所以想做什么就做什么吧,你是一个成年人,你的人生你自己说了算,不要管别人,自己开心就好。
可以,但毕竟上年纪了,开始练最好不要太剧烈,等身体能适应再练体能消耗大的,活到老学到老 嘛,支持你
五十岁学武术绝对不是问题。反而悟性方面比小青年高。我身边就有这样“高龄”的朋友在学。关键在于个人兴趣,有人喜欢学广场舞,还不是学会了,和学武术是异曲同工。建议根据自身条件选择拳类:身子硬朗、灵活,力气不太弱。
学会、练好是没有问题,但前提是有人教,你肯学,刻苦练,多修正,长期坚持。
我觉得老年人是不适合学习武术的,因为武术运动是一项剧烈的运动项目,对身体素质的要求极高,而老年人身体各方面的机能都退化了,骨质疏松也很常见,所以老年人在练武术的时候就很容易造成骨折,因此老年人不适合练武术了。看。
当然可以,只要你坚持半个月练下来,就可以了!能坚持练上半年一般3,4个人打不了你