6. 气功功法：八极拳的气功功法主要是指调息、导引、养生等方面。
八极拳法之拳械套路主要有：八极架、八极拳、六大开、八大招、四郎宽拳、六肘头、青龙拳和黑虎拳、飞虎拳、春秋刀、提柳刀、六合大枪、六合花枪、行者棒、八棍头、纯阳九宫剑等。拳械套路，可单练，亦可对练。八极拳以。
八大招一：猛虎捕羊。八大招二：熊精硬靠。八大招三：紫燕穿帘。八大招四：乌龙入洞。八大招五：猿猴夺食。八大招六：灵犬角斗。八大招七：饥鹰捉兔。八大招八：鹑突冲撞。实际上八大招，是八极拳中的八形演化而来的。
八极拳“八大招”已有六家之说：阎王三点手，猛虎硬爬山。迎门三不顾，霸王硬折缰。迎风朝阳手，左右硬开门。黄莺双抱掌，立地通天炮。阎王甩手，猛虎爬行。狮子张口，霸王硬折缰。爆打截法，行门豁锤。开门提手。
八极拳套路有：八极架、八极拳、六大开、八大招、四郎宽拳、六肘头、太宗拳、太祖拳、华拳、飞虎拳、春秋刀、提柳刀、六合大枪、六合花枪、行者棒、八棍头、纯阳九宫剑。
主要拳势有理打顶肘、左右提打、端档、托窗、转环掌、大缠、小缠、挎塌、跪膝、扑面掌、落步砸等。●八极拳概说 北方称武术为把式、八式。八极的意义在于勉励门内弟子要将八(把)式练到极高的境界。另外八极的训练讲求头、肩。
其实，华丽的词语换来的都不是实战的胜利，八极拳厉害之处是肘击和短打，举个例子：华丽霸气的贴山靠。如果你觉得贴山靠帅气霸道，你可以试试去撞全身戒备的敌人，这时就会发现你撞不飞敌人，说不低还送出脊背给对方、
主要有：八极架、八极拳、六大开、八大招、四郎宽拳、六肘头、太宗拳、太祖拳、华拳、飞虎拳、春秋刀、提柳刀、六合大枪、六合花枪、行者棒、八棍头、纯阳九宫剑等。八极拳的基本攻法包括对掌、腕、臂、肩、胸、腰、
八极拳二十四翻手 二十四翻手拳，是八极拳二十四种手形和手法的演变，主要攻击对方的中上盘，是八极拳连手技击法之一。现将该拳技法介绍如下：二十四番手歌诀 扑爬起按，云 刁扣，拦贯提环；插撩分捧，叠展挑滑，刺掸。
甲用贯耳捶时，如被对方抱截，甲可左手变掌，向外旋腕抓握对方左手腕，向里拉进，同时右手掌外推乙左肘尖；也可以用右脚把对方左脚埋住或 起，右手掌切向乙胸、肩部或咽喉处，把乙摔出。此招为八极拳的“ 提拦手式。
