具体的拳术名称 就不说了 因为很多武术都讲究 看分寸而定， 不过要说到后发制人的 擒拿类武术 都是后发居多 ，还有就是 正宗太极拳 不是路边老大妈的太极操 你要是感觉不是你想问的 你可以你把你想。
【苏秦背剑】武术定式，常见于历史小说、评书、演义中的一种招式，指以器械置于背部格挡对手从背后的袭击。古人背剑，皆是剑柄在上，剑尖朝下。古人苏秦背剑之时却是反之，剑柄在下，剑尖朝上，斜跨于背。而武术中这一。
防守反击是一种复合技术，即由防守和进攻两项技术组合而成，是防守后立刻进攻对手的战术总称。与主动进攻技术的区别在于进攻动作是由防守姿势发起的。防守能为有效的反击创造有利条件，反击又能起到防护的效果。防守反击技术是。
攻击性防守(以攻为守)法则:攻击性防守又叫以攻为守或连消带打式防守。 攻击性防守的技术就是攻击技术。只不过攻击目标和攻击时机有所不同罢了。 攻击性防守是利用攻击技术直接打击对手因攻击而暴露出来的主体或直接打击对手攻击武器的。
金刚杵杵阵和坛城都是中国武术的代表性拳法之一，都有着深厚的历史和文化底蕴。金刚杵杵阵是少林寺的拳法之一，以其力大无比、霸气十足而著称。而坛城则是清代官府所创，以其接力连招、变幻莫测而著名。两者虽然有所不同，
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身体微前移，以肩部和手心阻挡对方直线拳法的进攻;或对方直线腿法的进攻。10阻截 左腿屈膝略抬，脚尖朝上，以脚掌为力点前伸阻截，脚掌朝前下方。防身术的基本防守方法二：非接触性防守 1提膝 重心移至右腿微屈，同时前腿。
进攻性与防御性相结合的完美产物：蝴蝶双刀 蝴蝶双刀又叫"双叉刀"是南派短刀套路，中国南方人用的短刀，但也有在北方使用过。它以永春拳的基本手法与短刀的攻防特点组合而成。刀片的长大约是一个人的手臂，所以它可以很。
进攻+防守（即先进攻再防守）、进攻+进攻（即连续进攻）、进攻技术+防守技术+进攻技术（即主动进攻后立即防守反击）、进攻技术+进攻技术+防守技术（即连续进攻后再防守）、防守技术+进攻技术（先防守再反击）。
咏春拳用一种叫做“寸劲”之发力方法来攻击和防守。理论和心法方面注重中线、埋踭、朝面追形、左右兼顾、来留去送、甩手直冲等，以最短距离和时间去进攻和防守。以下是咏春拳特点之逐项陈述：（一）理论和心法：（1）中线。
