初学的最好是穿平底鞋,底要薄,鞋子要轻便。比如老式的黑布鞋,双星的小白鞋,道教的十方鞋等等,这几个价格都在30元左右,我个人觉得道教的十方鞋是最舒服便宜的。平底便于站桩等,轻便对初学的脚有好处。
最好是软布鞋
练武术的上层人物穿虎皮靴子,中层人物穿牛皮靴子,底层人物穿踢死牛鞋(样式如同老头鞋,只是鞋头上缝有皮子,为了更耐磨),脚上的袜子一般也都不讲究,通常都是粗白布缝制的筒子,小腿上一般都会系着裹腿带子(因为免裆裤。
没有的话平底的布鞋也是合适的,比如老北京布鞋。因为练武术会有发力、挪步,部分跑步鞋、旅行鞋也并不适合,很容易在练武术的过程中出现磨损。练武术时穿的鞋也要轻便,过于笨重会影响动作的发挥以及练武的效果。练武术的。
一般武校会穿飞跃,便宜,十几二十块一双,学生大都不爱洗,穿半个月就扔,但比较重,底厚,打难度什么不方便;专业运动员现在主要穿 武悦 ,他家的鞋比较贵,但确实适合专业武术训练,包裹性好,打难度飘,洒金的那。
可以穿的,但是穿凉鞋容易崴脚,为了自己的脚还是不要穿了吧
可以。但是穿凉鞋容易崴脚,为了自己的脚还是不要穿,在武术学校里面还是准备两双运动鞋比较方便,还很安全。
跆拳道是一种以下半身攻击为主的韩国武术,穿着鞋子运动时不容易产生平衡感,做腾空的动作时,落地容易受伤。而且穿鞋还会增加下半身的负担(因为鞋子会松动、紧了就会很不舒服),为了队员更好发挥所以不空鞋。
可以吧 都是运动款的鞋子
单练不得少于1分钟。 对练不得少于40秒。 (四)集体项目。不得少于3分钟。 十一、武术服装和鞋的要求怎样? (一)服装。 练习武术对运动员服装要求不高,一般来说,训练中穿着的服装无具体要求,只要是质地松软,穿着合体,活动方便的便装。