最好穿白色的球鞋，这是练武专用的，不要高邦的明牌运动鞋。费鞋又费钱，又练不成武。本人塔沟毕业
初学的最好是穿平底鞋，底要薄，鞋子要轻便。比如老式的黑布鞋，双星的小白鞋，道教的十方鞋等等，这几个价格都在30元左右，我个人觉得道教的十方鞋是最舒服便宜的。平底便于站桩等，轻便对初学的脚有好处。
练武术的上层人物穿虎皮靴子，中层人物穿牛皮靴子，底层人物穿踢死牛鞋（样式如同老头鞋，只是鞋头上缝有皮子，为了更耐磨），脚上的袜子一般也都不讲究，通常都是粗白布缝制的筒子，小腿上一般都会系着裹腿带子（因为免裆裤。
因为练武术会有发力、挪步，部分跑步鞋、旅行鞋也并不适合，很容易在练武术的过程中出现磨损。练武术时穿的鞋也要轻便，过于笨重会影响动作的发挥以及练武的效果。练武术的人，会生病吗 只要是人，都会生老病死。只是习。
一般武校会穿飞跃，便宜，十几二十块一双，学生大都不爱洗，穿半个月就扔，但比较重，底厚，打难度什么不方便；专业运动员现在主要穿 武悦 ，他家的鞋比较贵，但确实适合专业武术训练，包裹性好，打难度飘，洒金的那。
田径鞋是专业的国家运动鞋，中考考体育穿当然没有问题，武术鞋虽然轻便，但是没有田径鞋安全，田径鞋可以很好的保护脚腕处不受伤，中学生还在长身体的阶段骨头还在发育，建议还是选择田径运动鞋。国家有规定田径专业运动鞋的健康。
跆拳道是一种以下半身攻击为主的韩国武术，穿着鞋子运动时不容易产生平衡感，做腾空的动作时，落地容易受伤。而且穿鞋还会增加下半身的负担（因为鞋子会松动、紧了就会很不舒服），为了队员更好发挥所以不空鞋。
因此练武术一定要选择鞋底耐磨的鞋子，武校生一般选择飞跃训练专用鞋，这款鞋的鞋底跟轮胎材料相同，普通人穿飞跃训练鞋几年都磨不掉鞋底防滑纹，武校生至少能穿两个月不会把鞋底磨坏，而且价钱相当便宜，也就40块左右，完全。
武术鞋特别需要轻、薄、牢固，其它鞋因其自身的原因一般是牢固、合脚就行。武术鞋是根据现代武术竞技的要求和武术运动的特征设计制作的。首先要保证牢固度，武术运动脚底下的动作非常多而且强度要求高，武术鞋在设计和生产制造。
可以吧 都是运动款的鞋子
