就是跆拳道就可以，易学易上身。其实什么武术练好了都可以。建议练好力、速度、基本攻防技巧、心理素质，甚至空手夺兵刃，那才绝。
武术、搏击这些东西，接触得越多，越觉得它深，有各种不同的格斗式和格斗理念。在我看来，入门时散打是一个不错的选择。首先散打招式简单，适合入门。拳脚动作 直、勾、摆，鞭、蹬、踹。摔法动作也比较简单，是站立式摔法。
21岁学点武术防身还是可以的。而且这个岁数也是非常好的年段。但关于你想学哪类知识或武术，就得看你个人的性格了。武术学校或武术馆方面，我来说两句吧（我是全部体会过，仅说说个人观点）：一、知识面 武术学校管理。
它的理论和资料非常多。其次是散打咱中国人探索出来的，普及很快，现在是中国唯一向世界推广的武术项目。泰拳当然牛逼，招招杀人动作，但可以找到的理论与资料实非常少，视频很多，不知道我们翻译少还是泰拳理论本身落后。
1VS1的话柔术是最优选择，中国跤也不错，前提是你能找到好师傅。另外说白了，让自己强壮起来是最简单靠谱的选择，减少自己受侵犯的机会和可能。所以对你来说，流派不是问题，好教练才是最重要的。
建议你可以去学习散打 散打是中国武术推广时从传统武术中分离出来的实战部分,技术比较全面,没有套路,只有实战。拳脚膝都有,不过在比赛中限制用肘和擒拿等控制关节技术,可以使用摔法,可以说是一种比较全面的实战功夫。
推荐:太极拳 跆拳道 散打 擒敌拳 给你简单介绍一下 太极拳:有一定的实用性 而且还能强健身体 心浮气躁之人可以长期学习 定心稳性是非常好的 身材则不用担心 而且教材很多 也能看到很多人在学 我这就有很多20来岁的年轻。
练跆拳道最好。确切的说，是——跆拳道的腿法+空手道的拳法+截拳道提高速度的方法和防守技巧。身材高是弱点也是优点。弱点是反应较慢，角速度小。优点是四肢长，可以达到较快的线速度。练跆拳道可以最大限度地发挥你的优势。
拳击，简易好学好用，只研究拳法击打头部。其次散打，咱国家自己探索出来的现代搏击术。
21岁，比我打了点，我开始学就直接从太极开始的，杨氏，然后是陈氏吴氏武氏孙氏，然后还有其他太极拳。当太极拳有一定基础后，加学咏春拳。这样既可养生，又可搏击。
