1.铁臂功 2.排打功 3.铁扫帚功 4.足射功 5.腿踢功6.铜砂掌 7.蛇行术(蜈蚣跳)8.提千斤 9.罗汉功 10.铁头功11.四段功 12.铁布衫功13.双锁功 14.上罐功 15.石锁功 16.铁珠袋 17.千斤闸 18.鞭劲法 19.分水功。
方法要领同起式。罗汉七式要点:蹲起时，屈膝不要前倾超过脚尖，更不可低头弯腰，两目始终平视，身体要中正，脊椎尽量要直。二、罗汉练气 “少林罗汉练气开合内劲桩”简称“罗汉桩”，本桩练气开合，增生内劲，在晚上月光下。
27铁指禅劲一指禅的基础内功，练到登峰造极时五指可随意插入石碑之中。4抓法28少林十三摹仿“龙蛇虎豹鹤猿鹰”等十三种动物的形态创出的一套轻灵翔动的抓法29寂灭：般若堂专研。30因陀罗：般若堂专研。31少林虎爪般若堂。
左拳顺势下栽至左膝上,拳眼向里。右拳向后向上,贯至头顶上方,成罗汉观阵势。气沉丹田,目视左前方。 九、二起脚 右脚直接跳起二起脚,左拳收于腰间,右拳向下至腰间,变抢手向前击出,手脚在空中击响。 十、罗汉端灯 右脚在前方落。
少林罗汉拳：罗汉拳和金刚掌同为少林入门功夫，但修习到高深境界，最普通的拳掌亦能成为最厉害的武功。正印证了“大智若愚，无巧不拙”的千古道理。光明拳：当年五大门派集会黄山，我佛光明拳在天都峰大展神威，夺得。
少林寺武功分为以下十二大类，具体如下：一、拳法 少林罗汉拳 光明拳 闯少林三十三路神拳 偏花七星拳 左右穿花手 少林双圈手 大摔碑手 波罗密手 二、掌法 大力金刚手 般若禅掌 韦陀掌 少林神掌八打 千手如来掌 大慈。
罗汉功的简介 罗汉功练夜眼内功也，即佛家慧眼之意。此种眼法在普通人，必须下苦功始成。然间亦有天生夜眼者，缘当初练习武术之旨，以为两眼必须练功，使其能于黑暗之中，辨细微之物，始克有成。世有练习夜眼正须每夜。
28.玄玄刀法 石双英的武功 29.地堂刀法 鹿鼎记中林兴珠曾用来大破红毛鬼 30.罗汉刀法 陆冠英的武功 31.铁门闩刀法 雪山飞狐中郑三娘的武功 32.四门刀法 阎基和商老太过招时的刀法 33.降魔刀法 少林派 。
一、拳法 1.少林罗汉拳：罗汉拳和金刚掌同为少林入门功夫， 2.光明拳：我佛光明拳在天都峰大展神威，夺得“天下第一拳”美誉 3.闯少林三十三路神拳：罗汉堂专研。 4.偏花七星拳：绝招是“七星聚会”。罗汉堂专研。 5.
1.少林长拳2.少林罗汉拳3.少林擒拿十八打4.一指禅 5.易筋经6.大金刚掌7.袈裟伏魔功8.伏魔禅杖 9.多罗叶指10.无相劫指11擒龙功12.少林握石掌 13.达摩掌14.大韦陀杵15.少林降魔刀16.少林伏虎掌 17.袖里乾坤18.
