1：要练好自己的力气。2：速度要快。3：注意动作要领，手和腿都是最重要的攻击“武器”。4：学会防身。5：学会空翻，然后再练身体速度。【当然，这些都需要不断的努力，如果真的想练好，就要学会坚持。】。
6.对于不上进的孩子，我们可以利用武术精气神促使孩子思动思进，学会积极向上的激情。7.对于懒惰的孩子，我们可以利用武术的动作和精气神内涵吸引和引导孩子思动欲和行动力，武德教育更是可以让孩子想为他人做 点什么，从而渐。
小孩子不太适合高强度运动（强度是相对于人的体质而言的），以你家孩子训练后的身体反应来看，训练强度很不合适。长此以往锻炼孩子意志肯定能够达到，但身体怕是不会有太好的结果。小孩子正处在长身体的时期，适量的运动是。
还有就是对孩子体能的监督，不一定非得让他出去跑步，可以要求他在做完作业后，做几组仰卧起坐、或者俯卧撑，比如一组做10个，每天做2到3组，然后循序渐进慢慢增加每天的量，不过不建议在睡前做这些运动，不然会影响孩子的。
育心 训练武术可以根据转变方向来确立部位，可以合理的研发出儿童的室内空间认知。此外，孩子们还应当积极想办法去摆脱练习中的多种艰难，那样在激发潜能的与此同时，塑造英勇的精神实质，让孩子得到恰当的对待事情。懂。
想让孩子乖乖学功夫，就要让他喜欢上功夫，你应该告诉他学功夫是非常厉害的小伙子，大家都会喜欢你的，这样的话孩子就比较容易学功夫了。
强身健体，传承武术精华，努力学好武术，弘扬正气
并且在给孩子讲这些故事的时候一定要选择合适的时候，因为人内心的想法容易受到情绪的影响。在武术教学中每当练习的时候有的小朋友会坚持不了的时候我就会讲真实的事迹，如：王羲之七岁开始练书法，几十年从不间断，最后在衣服。
从小抓起，越早越好 习惯是时间积累起来的，孩子越小，越容易培养，如果孩子的坏习惯已经有很多年了，改起来会很难，所以尽早使孩子养成良好的武术学习习惯是很重要的。河南少林寺武校学生年龄小时，习惯既容易建立，也。
练习方法。基本功训练是一个复杂的、枯燥的训练过程，需要顽强的毅力与坚定的信心，如能坚持基本功训练，就会在磨炼中明白武术到底是怎么练出来的，而且在这一过程中会树立起无畏的精神，理想与理念也会更加明晰与坚定：以拳头。
