柔道是运用杠杆原理反关节和摔投技克敌制胜,偏向技巧。而像空手道需要很强的爆发力才能发挥出它的威力,偏向力量,建议学柔道,适合瘦弱的人和女生练习。
可以啊,跆拳道主要掌握的是腿部力量,并且把腿部韧带拉开就可以了,拉韧带,只要每天坚持,拉上几次,每次几分钟就可以,坚持一个月,你韧带绝对能拉开,所以是可以学跆拳道的
可以尝试学习一下咏春拳,一方面咏春拳确实很适合女孩子学习,不过从另一方面来说,学习任何武术都要吃苦耐劳才行,希望楼主能找到一门自己真正喜欢的武术并持之以恒的坚持下去。咏春拳是一种十分科学化和人工化的拳术。其长处。
弹跳以及高强度的训练,加上女生的生理周期,都不适合大多数女生身体的适应度。女生可以练一些柔性的武术,如太极拳,太极剑,五禽、八挂拳等,使女生既可避免高强度训练,又能达到锻炼身体的目的。
我在这里给你做一下比较,首先是泰拳,泰拳很实用,膝顶,肘击都很犀利,但是女生的话就算了。其次就是散打,泰拳规则里允许膝顶,肘击,而散打不允许,相对来讲缺少 犀利的攻击,讲究均衡发展,相对实用且不影响外观。
捍卫自己的安全和尊严。散打是一项对抗性很强的运动,练习散打能培养机智、顽强、勇敢、灵活、果断等意志品质。散打是国标武术一个主要的表现形式,以踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。另外,还有防守、步法等技术。
而且你现在十七岁了,这么大联系跆拳道不是很适合了,现在的跆拳道一般是小孩子练习的比较多,一般十七岁的 都练习的差不多了,到了比较高的层次了 再说说空手道,空手道在武道里面算是比较实用的了,但是必然实用的实战类。
女孩的话,还是合气道吧
自卫术比较适合,专门攻击别人的薄弱位置,而且容易学会。而且也比较全面,它是专门对付突发情况的。跆拳道是竞技类的,适合比赛用。不过你也可以学些基本的动作,练习身体灵活性。柔术,估计很难。而且是相对的。假如一个女生。
合气道女生很适合,很多女孩子都认为自己没力气。而合气道的关节技很厉害,我自己和合气道的朋友切磋过,虽然我是练跆拳道的,但是还是对合气道非常佩服。何为关节技呢?就是打人体的关节部分,再强壮的人,关节处都是。