这两种功夫都是高级功法，比如遁术，现在人看来非常了不起，但在古法中这只是入门功夫。你说的轻功遁术中的一种叫空遁，不是电影电视中的跳起，飘飞似的飞到高处。而是瞬间就到了高处，其它如移形换位都是微末功夫，但现。
传统武术的练法，是为传统武术的技法服务的，现代格斗的练法，是为现代格斗的技法服务的。传统武术是什么？它是无限的学术。现代格斗是什么？它是比赛 说传统武术练法在现代格斗比赛中作用微小，那确实是微小的，但你反过来。
击剑等等都归结为擂台技，这些擂台技在实用主义盛行的今天，在现代人们心中无疑是锻炼（投资）效果（产出）明显的，也容易速成所谓的高手，在不了解武术的人看来，自然是鱼翅（擂台技）米饭（传统武术）择其一了。
这要看个人的联系了，你抱着实战的心态去练习，肯定会有很高的实战水平。但是现在是相对和平的社会，练习中国传统武术的目的已经不在于把谁打到，更倾向于一种文化传承或强身健体。如果中国传统武术拿出更多的时间来同跆拳道、
武术训练注重功法练习，强调以提高功力为目的的情况，还表现在古今武术的较技、比试、比赛，比较的都是功力。一些拳家、名手常常以显示功力的方式，达到不战而降服对手的目的。在旧有文献记述中，这类故事很多。仅在《清俾。
对武术的认识在漫长的历史中，武术作为一种体育教育现象和高雅的文化现象存在、发展，它具有丰富的文化内涵和鲜明的民族特色，不仅是中华民族优秀文化遗产的一个重要组成部分，受到国内各族人民的喜爱，而且还对世界体育文化产生了。
形体活动。内与外、形与神是相互联系统一的整体。武术"内外合一，形神兼备"的特点主要通过武 术功法和技法来体现。”内练精气神，外练筋骨皮"是各家各派练功的准则，武术的练习形式、内容 丰富多样，有竞技对抗性的散手、
理解武术套路如下：武术套路是中华武术在传承过程中的必然选择，在口传心授的漫漫历史长河中套路起着不可磨灭的作用。如今，越来越多的人对套路产生了误解，对套路的习练更是嗤之以鼻。诚然，学院派套路的表演化、体操化使。
武术是以中华文化为理论基础，以技击方法为基本内容，以套路、格斗、功法为主要运动形式的传统体育。1传统文化你去看道，佛，儒，三教的文章，主要的有《黄帝内经》《中医基础理论》。2只要含有技击内容都可以算武术，3。
健体修心 武术始终让个体的心身处于不断的协调配合当中，并适当加以外在的压力进行艰苦的训练，达到与常人不一般的体质特征。如有力，强健，有毅力等。练习武术的核心就是强身健体，修心养性，陶冶情操，讲武德。
