反着道之动，如果四十岁时，身体很糟糕很糟糕，也许能练出功夫，为什么，知道了舍练拳，身体就会垮掉，小命就会没有了，反而懂得下功夫去练，比如，一天练5小时左右，可能几个月、一年，身体的状况就明显好转，为什么好转。
46岁了，还想练习武术，年纪合适吗？我的回答是：只要有益于自己的身心，不管年纪的因素，努力坚持尝试下去，一定是值得肯定的。我的理由如下所述。第一，我是个很喜欢体育锻炼的人，现在46岁了，从小非常喜欢武术，我曾经。
40岁之后下降的速度就变得更明显，显然，这个年纪以搏击目的来学习武术，是有些晚了。不过，也不是真就不行，如果能拿得出一些时间，找到好师傅，自己也能够认真的学习，就算达不到很高的境界，一般自保的能力是可以达成的。
人过四十再练武术，也是可以的，不过不建议练竟赛套路，因为现在的竞赛套路多讲究高、飘、帅，所以对身体的柔韧性、弹跳力等诸多因素要求极高，而一般人过了四十岁，身体各方面机能均呈下滑趋势，不要说达到套路的动作要求。
可以，学武术散打首先要学会挨打，你只要做好了挨打的准备了就可以了
哈哈。可以是可以，但是不要练外家功夫了。伤身。你可以练内家功夫。养生。而且具有实战功夫。我记得是郭云生35学拳。10年后大成的。楼主加油
建议学柔术（柔道），很实用，里面有很多摔技、控制技（通俗点说），不管是拿来防身还是什么都很好，你可以想象背朝下狠狠摔在水泥地上的滋味。而且对女性来说是最适合的武术了，年龄大点也没关系，因为不靠打击，不要求。
可以学，但是要注意自己的身体情况，建议学一些轻缓的套路、单式。如果想练真功夫就要看造化能否遇到真师了。
吕洞宾46岁才学武术，近代有个武术大家也是四十几岁才开始学武术，当然，学拳击、拳击、散打、跆拳道这些东西是年龄太大了，但学中国传统武术、特别是内家拳一点不晚，有一种叫邯郸旋锋拳的内家拳术，你就是五、六十岁、
年龄大了可以学武术。武术是以中华文化为理论基础，以技击方法为基本内容，以套路、格斗、功法 为主要运动形式的传统体育。想防身可以练散打，想健身可以练套路。
