后空翻 或是后手翻。
是tricking 或者说 是xma (极限武术) 两者都有很炫的空中旋转腿法。 其实tricking里面包括 空翻 转体 腿法……请相信我,我是一名跆拳道练习者,也是旋转特技爱好者。tricking这项运动可以说是世界上最不可思议的极限运动。
直体空翻即是以直体姿势完成,
没有人能说完全的.因为这些名词有很多分类.有些名称还是指同一个动作.比如你说的鱼跃还可以叫做鲤鱼打挺.还有些因为武术分类不同叫法也不一样.比如弹腿跟十字腿.还有一些名词在现代散打里跟传统套路里叫法不一样,但是动作。
向后下腰然后翻过去的动作叫后空翻。空翻共有:前空翻,侧空翻,后空翻,包括连续前后/空翻。空翻的练习方法:练习空 翻最难练的是前空翻,首先,要学会用双手在地上翻过去,这是第一步,练熟练了,可以脱手,就是不用。
跆拳道有教后空翻。跆拳道运动分为品势技术、对打、自卫术、击破和特技、跆拳道舞、双人对抗比赛(竞技)。其中击破和特技、跆拳道舞都有大量空翻运动,作为宣传和演示,所以吸收了大量杂技、体操动作,在空中滚翻类跳跃使之具有。
TKD(跆拳道)里面叫旋风腿,有360°旋风腿,也有540°,720°。练习的话最好是去找个TKD道馆,从基础练起。心急吃不到热豆腐,这个动作需要协调、跳跃能力,练习次数越多,肯定就更熟练。 自己在家虽然可以跟着视频练,
手翻的:侧手翻,后手翻,还有正着往前翻的叫大跟头。还要练头顶地往前翻的小跟头和前凯(就是半个前空翻)。最后就练不用手直接空翻侧空翻,前空翻,后空翻。还要练练鲤鱼打挺,万一翻坏了躺地上一个鲤鱼打挺站起来。
后滚翻、后空翻、后手翻(?)这些都是“在地上倒着翻”的
四面跟头中的四面~小翻转体 因为不分前-后-左-右 1圈戏曲叫360 2圈叫720 再多1080等 在任何方向都可以翻 前面由前扑转变转体~后面死人提转变转体~侧面可以由旋子转变转体。像小翻武术中可能也叫小翻 俗语才叫后手翻 。