学一般的武术肯定不理想。中国武术有内家拳、外家拳之分，内家拳主柔，外家拳主刚。你练内家拳就能很快改变协调性和柔韧性，内家拳中改变人体柔韧、协调性和力量最理想的拳法是邯郸旋锋拳，效果最快、锻炼最全面，而且。
可以，每一个人刚开始都没功夫底子。但练多就有了。以下是青年习武的好处，但对于成年人也一样。练武的好处：1.武术锻炼可以全面提高身体素质。青少年时期是身体生长发育的时候，武术中包含着屈伸、回环、静止、平衡、跳跃、
当然来得及！但要看你学习什么武术了，像那些剧烈运动又蹦又翻的肯定不适合你，不仅不会使你身体变好搞不好还会把身体弄伤，所以要慎重选择！其实我建议最佳的学习的拳术是太极拳，这种拳术甚至到四十岁学都不晚。但最重要。
学习不好和学习武术没有必然的关系。当前社会还是文化学习比较重要，此外如果书都看不进去，学武的辛苦恐怕也难以坚持。
学健身武术不晚,不过实战、姿势动作啥的就会差一些,呵呵,但是简单易学,可强身健体。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 凯旋高歌 2008-02-03 知道答主 回答量:81 采纳率:0% 帮助的人:20.2万 我也。
习武有没有好处？当然有，主要是在精神锻炼方面。如果真的喜欢，有条件的应该单独拜师学习。如果没有条件的，最好正常学习，正常生活，参加短期的或者课外活动形式的武术训练就可以了。小孩子集中的那种武校实在不能称为习武。
从而加强身体的各个部位的力量增强！才能完成一些武术动作及难度··因为我就是一名武术专业运动员！只要不是很软的那种瘦，你瘦其实条件应该会不错的·瘦基本上都爆发力和弹跳很好·。
1）学武术能促进血液循环，增加大脑供氧量，刺激大脑皮层神经，有助于智力开发，可以增强体质，培养良好的品格。学武术在社会生活中，能具备防身护体的本领，在遇到歹徒袭击时自然会化险为夷，所谓艺精人胆大，学会武术就不受。
武术需要通过变换方向的动作来明确方位,可以发展孩子空间感知能力,在练武过程中培养孩子主动思维,克服困能,使其意志和勇敢精神得到锻炼,让他们学会正确的看待人、事、物。有了这种心态,在今后的生活中就不会偏激郁闷、狭隘、虚荣,也就不。
现在有人还有这种封建的脑子实在是奇葩，武术和奥数是不一样的，只要你功夫到了，时间到了，自然会练成，就好像学写字一样，练武可以令头脑灵活，身材健美，反应灵敏，富有活力和自信，对所有的人都有好处，不过前提是科学的。
