刚开始接触武术的话,少儿主要以培养兴趣为主,以压腿为主,提高腿部、腰部的韧性度。6-10岁以基本功练习为主:即基本步型步法,可以通过五步拳来练习,深入巩固练习,可以训练“功力拳”、“潭腿”,可以强化训练,使弓、马、仆、虚、歇五。
一般是先把基础打好,提高小孩的灵敏素质,协调性,应激性,先练习武术套路,如长拳等,当然在此之前先进行小孩的平衡素质训练及柔韧性练习,一些小组合动作也是必不可少的.然后再练习一些器械练习,如刀,剑等,再后是练习散打.但。
儿童武术入门基本功：手法方面：练习拳、掌、勾三种基本手型与冲拳、亮掌、抡臂三种手法。步型方面：练习弓步、马步、仆步、虚步、歇步五种步型。腿法方面：练习正踢、侧踢、合、外摆四种直摆性腿法，弹腿、蹬。
基本功练习到一定程度，就可以进行一些功力练习，像打沙袋、二人对练等等。练武是件苦差事，尤其是小学生，孩子正处在生长发育期，刚开始的时候，运动量不要太大，要循序渐进，一点点加量，主要看孩子能不能够坚持下来。习。
刚开始接触武术的话，6-8的小孩主要以培养兴趣为主，8-10岁以基本功练习为主。基本步行步法，可以通过五步拳来练习。深入巩固练习，则推荐十路潭腿，可以强化规格，使弓、马、扑、虚、歇五种基本步型扎实，稳健。学习武术。
力量，一力降十会，技术再好没力量那是没用的，无力不成招。步法，拳谚云：“教拳不教步，教步打师父”。练好韧带，力量，反应速度后就具备练武术的基本功了。可养生治病健身延年益寿，可培养出人体强大的筋骨力！近人。
先培养他的兴趣咯。许多武术家都是在耳闻目染之下对武术感兴趣。像成龙、李小龙的父亲也都是练家子。既然你喜欢练，在小孩面前的时候多练练，他感兴趣了自然主动会学。有兴趣培养起来就容易了。我们不也都是这样！小时候看到。
在少儿武术教学与训练中，要把已形成的潜在学习和训练的需要充分调动起来，创设优良的情绪体验情景，活跃少儿的学习和训练情绪，激发学习和训练的积极性和竞争意识。教学与训练的内容、方法、手段的不断更新和变化;环境的改变;
上肢练习同样不可以忽视，下面介绍一些学习武术最基本的动作有：直摆性腿法：正踢，里合，外摆，侧踢，后撩。曲申性腿法：弹，蹬，踹三种腿法扫转性腿法：前扫，后扫。穿蹦跳跃腾空飞脚(二踢脚)，旋风脚，腾空摆莲(外摆。
练习方法。基本功训练是一个复杂的、枯燥的训练过程，需要顽强的毅力与坚定的信心，如能坚持基本功训练，就会在磨炼中明白武术到底是怎么练出来的，而且在这一过程中会树立起无畏的精神，理想与理念也会更加明晰与坚定：以拳头。
