传统跆拳道包括有品式(套路)、兵器、擒拿、摔锁、对练自卫术和其它基本功夫。现代跆拳道只是传统跆拳道的一部分，包括品式、搏击和 功力检验三部分，它技术动作简单、实用、易学，寓搏击、规范、教育于一身。一、跆拳道的分类：。
（一）单败淘汰赛；（二）复活赛；（三）循环赛或其它赛制。三、包括全运会在内的综合性运动会的跆拳道比赛一般采用个人赛制。在锦标赛体系中，竞赛以个人为基础，团体名次根据个人成绩进行综合积分统计来决定。积分方法：1.
基本技术有：直拳，上截防，中段内、外截防，下段截防。前踢、横踢、侧踢、推踢、后踢、摆踢、后旋踢。高级技术：双飞踢，旋风踢 另外还有些更难度高点的动作：腾空后踢，腾空侧踢，腾空后旋踢等一些腾空的高位腿法，
跆拳道的套路共有25套;另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。跆拳道是经过东亚文化发展的一项朝鲜武术,以东方心灵为土壤,承继长久传统,以“始于礼,终于礼”的武道精神为基础。 跆拳道起源于朝鲜半岛,距今已有两千多。
跆拳道的竞技规则 比赛采用三回合制，每个回合3分钟，回合之间休息1分钟。属于有直接身体碰撞的激烈对抗性项目，运动员比赛时必须穿戴护头、护身、护裆、护臂和护腿。以拳的正面、踝关节以下部位进攻对手髋骨以上、锁骨以下。
一、品势演练跆拳道的品势演练和中国武术的套路比赛相似，就是依照动作的难易程度编排具体的动作，从而展现跆拳道的各种攻防技术。等级不同的品势表演都会有固定的动作和行走路线。跆拳道的品势表演，也是和他们的段位像匹配的。不。
特技 跆拳道特技包括基本动作、套路、对打、防身术等，技法包括手技、脚技、步法等。要想做出很漂亮的特技，基本功的要求很高。比如说韧带，体能，暴发力和身体的协调性等。品势 WTF的品势（又称型），指练习者以技击为主要。
跆拳道的分类二:竞技 竞技跆拳道是指按照 奥运会项目 竞赛的价值观,所建立起来的竞赛理论和实践体系。 双方练习者按照一定的规则,通过使用各种跆拳道技术以战胜对方为目的的一种竞赛活动。它要求练习者所使用的动作要实用、有效,因为只 。
第一种竞技比赛也就是实战比赛，奥运会那种，第二种是品势比赛，跆拳道的套路比赛，第三种特技比赛，例如一分钟后旋踢，能击破几块板，看谁踢的最高在中国或国际上，竞技比赛比较广 。
跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。跆拳道七成为腿法，主要有如下十种：前踢：初学者的第一个腿法；实战姿势的基本姿势开始。右脚蹬地髋关节向左旋转，双手握拳置于体侧；
