武术课教案（一）基本手型 教学内容：1武术基本手型 2游戏:通过封锁线 学习目标：初步掌握站立时的正确身体姿势，养成良好的身体习惯。初步学会武术三种基本手型，发展身体的协调性、灵敏性和柔韧性，激发对中华传统武术。
好象有四套啊~
四、文化价值 民间把中国南北武术的特点概括为“南拳北腿”， 温州南拳是南拳派别中重要的一支，作为南拳派打法，突出南拳短打的技法，强调紧固门户，不离子午，手法短桥善变，吞吐浮沉，在其套路中往往腿法、跳跃动作较少，手。
福建南拳有五行拳、鹤拳、五祖鹤阳拳、白鹤拳、连城拳和地术大法等；广西南拳有周家拳、屠龙拳、小策打等；浙江南拳有洪家拳、黑虎拳、金刚拳等；湖南南拳有巫家”拳、洪家拳等；湖北南拳有洪门拳、鱼门拳、孔门拳等。此。
南拳步法与长拳步法不同的有: (1)麒麟步。—脚在前一脚在后,前面脚前进一步,后面脚跟上,也称跟步。 (2)变身步。一脚略抬内扣落地,身体向左(右)转180度范围内。另一脚略抬外展落步。 (3)走马步。保持步形态,前进、后退或侧。
下面我到你了解一下传统武术教学之武术对练，欢迎阅读。对练 (一)徒手对练 是运用踢、打、摔、拿等方法，按照进攻、防守、还击的运动规律编成的拳术对练套路，有时打拳、对擒拿、南拳对练、形意拳对练等。(二)器械对练 是。
南拳是武术中的主要拳种之一，因流行于中国南方各省而得名。南拳以步稳、拳刚、势烈、少跳跃、多短拳、擅剽手等特征而别于长拳(北拳)，所以有“南拳北腿”之说。南拳流派纷繁。仅广东就有洪家拳等五大家数百种套路。
耳:一般的打法就是传统武术中的双风贯耳,最好是从后面攻击！两手保持杯状,同时排击敌人的双耳,尤其要记得用比较坚硬的掌根发力,效果更好！ 一般来说吧,被一个成年男人来这么一下子,轻则会击穿敌人的儿膜,使其神经受到冲击,或者。
南拳南方人通常四肢较短，力量较差，因此特别重视下盘的稳定性和灵活性，讲究贴身靠打，多出短拳，充分发挥“一寸短，一寸险”的优势。南拳的总体风格是步稳、拳刚、势烈，少跳跃、多短拳、擅桥手手，以声、气修力。威猛。
特征不同 南拳：南方的拳法注重手上功夫,腿上功夫较少,出手主要以短拳手法为多，配合的脚法以勾脚等低脚法为主。北拳：北方拳法以腿上功夫为多,以弹法、踢法、扫法以及飞腿等动作为主，再配合手上功夫，他的杀伤。
