武当内家拳，是一种集武术、养身为一体的精妙拳法，有以静制动，以柔克刚，以四两拔斤，后发先制的武术特点，亦有动如行云流水，绵绵不断，刚柔相含，含而不露的武术风格。3，松溪内家拳 松溪内家拳传说源于武当遇真。
中国三大内家拳通常是指中国传统武术太极拳、八卦拳、形意拳。太极拳作为三大内家拳术之一，有其源远流长的历史；形意拳是一种古老的传统拳术，在中国历史上占有重要地位，历史上也叫"心意拳""行意拳""心意元合拳"
例如太极拳、八卦掌、武当拳就是最典型的内家拳。练筋骨皮（先强筋壮骨，增加打击力度和抗击打能力）重于练气的拳法叫做外家拳法,它更讲究以力量和速度克敌，以招式为先，例如：少林拳、形意拳（仿生拳）、洪家拳法、截拳。
两仪点穴功夫:是中华武术中最讲实用的内家功夫，始终保持着古典武术朴素实用的特点，没有故弄玄虚。太极拳 太极十三势:十三势是由起势、抱球势、单推势、探势、托势、扑势、担势、分势、云势、化势、双推势、下势、
内家拳（不分先后）——形意、八卦、武当、少林、峨眉等等门派都有内家拳种。以内功（丹田力道，有专功辅助拳、掌、指的功法。不是硬功的皮下气）运行全身，以意带拳、掌、指的拳种。内家功法——是专练内气的方法。
还有一种说法,是中土原本传承的武术为内家,而外来传承的为外家。基本上也认为道家传承为内家,佛家武术因为是外来宗教也被归为外家。目前公认的内家拳大拳种主要是太极拳、八卦掌、形意拳。虽然内家拳中的各个拳法都有着自己的训练方法。
②以太极拳、形意拳、八卦掌与通背拳（内外兼修）这四大内家拳为代表的一类内家拳偏重于枪、实战，讲劲。其练习者多为职业武术家，追求武道之极致，有一股武者、练拳人的精神，影响深远。道、枪并非道即练法枪即打法。
武当内家拳，是一种集武术、养身为一体的精妙拳法，有以静制动，以柔克刚，以四两拔斤，后发先制的武术特点，亦有动如行云流水，绵绵不断，刚柔相含，含而不露的武术风格。更有发人潜能，开人智慧，充人精神，壮人。
这个就难说了，太多太多了，算上失传的，数都数不完，我就说几个有名的吧。太极拳，形意拳，八极拳。其实还有部分武术是强调内外兼修的，比如咏春拳，洪拳。
武术流派之一。 内家拳是一种“主于御敌”的的拳种。所谓“内家”即在家,是相对出家而言,内家拳则是相对于“主于搏人”的“外家”拳技而言。①明末清初人王征南精精于此术,后传黄百家。黄百家在《内家拳法》中对该拳的内容进。
