完全可以,不过你最好选择散打, 武术里面分散打和套路,套路要年龄小点就开始学最好,散打年龄要稍微大点才行,而且实用,说的好的话给个最佳
一般来说24岁的人学习武术搏击之类的 只要懂得方法 基本上是学的好的 但是尽量学习以养气为主的功法 例如纯阳丹诀 五禽戏 24节气内息功 对于练气所需的入门功法和口诀 你可以参照道藏 。
不晚啊,还可以的。但要忍住疼,拉伸肌腱可不是那么容易忍住的。
完全没问题,正常是16岁开始磨炼筋骨,所以你可以学习,不过拉筋这些可能困难一点。
不晚如何拉筋,提高身体的柔韧性 | 2007-3-14 | 浏览量:180次 --- 运动要能够提升能力并避免伤害,热身与拉筋就好像武侠小说里面的基础内功一样,必须是持之以恒而扎实的;但是,许多人只知其一,不知其二,或。
当然可以。习武健身,不分年龄。早习武,早受益;晚习武,晚受益;不习武,不受益。习武都必须从简单的入手,例如太极拳什么的,平时长跑都要坚持。至于电影里面的武林高手,并非我等学习对象;我们习武,就是为了强身健。
习武没有年龄的限制,但是24岁主要习武的难处在于韧带的松驰力比较差,还有由于平时生活等习惯造成的平衡和协调能力的普通甚至是比较差。所以你首先要可以的锻炼自己的韧带松弛度和平衡协调能力,至少在以后的习武过程中可以少。
只不过. 详细 2.不晚, 一代宗师,近三十才练形意拳,不是也成一代宗师 详细 3.可以,多给自已点毅力过好拉筋这一关.传统功夫是腿不过膝的,踢不高也不太要紧.实战. 详细返回搜索结果页 热点新闻推荐 。
如果只是想练两下拳脚的话,什么年龄都是可以的。真是想有所成话,年龄是有点大了,一般的话在十六七岁左右吧,这个时候的骨骼什么的都刚成型,不易刚也不易柔,有很好的可塑性。如在遇到名师的话,呵。成就还是不错的。
完全不晚,我们馆也有个将近30岁的学员,目前绿蓝级别,但实战不输给任何人,曾经还开了个先例,实战中高横爆头正中对手门面,鼻血喷出来。血染道馆。24岁只要你身体健康120斤左右,这个年纪的力度爆发穿透都是很强。