女孩学武术好，不仅可以健身还可以防身。女生因为生理的因素，体型不如男生有力量，学会一些武术，不仅是可以健身，掌握运动知识，在某些场所还具有防身的效果，毕竟武术与其它体育的区别在于，武术无论动作是否花哨，其最终目标都。
完全可以，不过你最好选择散打， 武术里面分散打和套路，套路要年龄小点就开始学最好，散打年龄要稍微大点才行，而且实用，说的好的话给个最佳
强身健体嘛也可以防身用，24岁，嗯只是有一些动作会完成的不是很好，如果想学还是可以的么！
好处还是很多的。我不认可把武术，篮球，足球这些运动和性别挂钩。男生可以练女生同样可以练，只要想练就大胆地去追求自己的爱好就可以。若是不想练也别因为有好处而强求，要真心给自己带来愉悦才行第一个适度练有利于健康的。
武术学习是不分男女的，女孩子当然也可以学武术。女孩子学习武术的好处：第一、强身健体、增加身体的柔韧性和协调性。武术是一项全身运动，长期学习武术可以强筋骨、健体魄，学习武术可以燃烧身体脂肪，促进血液循环和新陈代谢。
如果只是想练两下拳脚的话，什么年龄都是可以的。真是想有所成话，年龄是有点大了，一般的话在十六七岁左右吧，这个时候的骨骼什么的都刚成型，不易刚也不易柔，有很好的可塑性。如在遇到名师的话，呵。成就还是不错的。
所以你首先要可以的锻炼自己的韧带松弛度和平衡协调能力，至少在以后的习武过程中可以少受伤害，习武初入门的人往往受伤来源于以上能力不足造成的韧带拉伤肌腱伤害和摔伤等。24岁比从小练习武术又有一个优点就是相对的直观感悟。
只要不是行将就木就行 一般来说24岁的人学习武术搏击之类的 只要懂得方法 基本上是学的好的 但是尽量学习以养气为主的功法 例如纯阳丹诀 五禽戏 24节气内息功 对于练气所需的入门功法和口诀 你可以参照道藏 。
我也是个女孩子，今年21，160cm ，90斤，我是去年学的中国传统武术，我学的是长拳和功法也就是气功。年龄不是问题，只要身体的柔韧性好就没说的了，柔韧性不好花一些时间也会练出来，我有很多师兄都是后练的。习武也。
当然可以。习武健身，不分年龄。早习武，早受益；晚习武，晚受益；不习武，不受益。习武都必须从简单的入手，例如太极拳什么的，平时长跑都要坚持。至于电影里面的武林高手，并非我等学习对象；我们习武，就是为了强身健。
