所以你首先要可以的锻炼自己的韧带松弛度和平衡协调能力，至少在以后的习武过程中可以少受伤害，习武初入门的人往往受伤来源于以上能力不足造成的韧带拉伤肌腱伤害和摔伤等。24岁比从小练习武术又有一个优点就是相对的直观感悟。
当然可以.如果你喜欢太极,日日练,你会有成就的.最怕三天打鱼,两天晒网.而且太极也不只是静,里面推手部分练起来也很有实效性.套路和对练结合 起来,你会很有收获的.
当然可以。习武健身，不分年龄。早习武，早受益；晚习武，晚受益；不习武，不受益。习武都必须从简单的入手，例如太极拳什么的，平时长跑都要坚持。至于电影里面的武林高手，并非我等学习对象；我们习武，就是为了强身健。
可以。只要年龄在3-25岁期间，身体健康，热爱武术都可以去武馆学习武术的，24岁学习武术还来得及，前提是你得有信心、有恒心毅力、不怕吃苦受累、持之以恒。24岁学习武术有优势也有劣势，优势是理解能力、记忆能力、学习能力。
完全没问题，正常是16岁开始磨炼筋骨，所以你可以学习，不过拉筋这些可能困难一点。
只要不是行将就木就行 一般来说24岁的人学习武术搏击之类的 只要懂得方法 基本上是学的好的 但是尽量学习以养气为主的功法 例如纯阳丹诀 五禽戏 24节气内息功 对于练气所需的入门功法和口诀 你可以参照道藏 。
24岁能学散打。散打强调的是动作的力量，速度，体能，并不强调过于繁琐的动作，可以看下视频，打来打去动作都不多。而力量速度需要良好的肌肉力量 ，肌肉协调，所以要做的就是多跳绳，跑步，俯撑，核心力量，如果想。
如果只是想练两下拳脚的话，什么年龄都是可以的。真是想有所成话，年龄是有点大了，一般的话在十六七岁左右吧，这个时候的骨骼什么的都刚成型，不易刚也不易柔，有很好的可塑性。如在遇到名师的话，呵。成就还是不错的。
对方肯定会因为疼痛而散手。而你可以趁此时攻击对方或是离开。这就是真正擒拿所说的“先伤后拿”（也就是先将对方打伤然后再拿）。如果有人抱住你们也可用此法。你也可以练习“女子防身术”但是不潇洒。肯定防身。我教你。
能。你的力量，耐力不成问题。但柔韧性是难点！要下苦功夫！
