抱拳礼行礼的方法：并步站立，右手成拳，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢，左掌心掩贴右拳面（左指根线与右拳棱相齐），左指尖与下颏平齐，右掌眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20-30厘米。头。
头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。武术散手在戴拳套练习和比赛时，可模拟似地行抱拳礼，两拳套合抱于胸前即可。内涵意义：左掌表示德、智、体、美“四育”齐备，象征高尚情操。屈指表示不自大，不骄傲，不以。
抱拳行礼时，自然微微晃动三次，并口中说“久仰、请指教”等话语。抱拳礼的丰富内涵。右手五指握拳，称为“五湖”；左手伸直四个手指头，压住右手，这四指称为“四海”，是蕴含“五湖四海皆兄弟”的意思。左手为。
抱拳礼的行礼方法：并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20到30厘米。头正，身直，目视受礼者，
男性的抱拳礼是右手成拳，左手包住，因为右手是攻击手，包住表示善意；而女性则相反，而且行礼的时候不抱拳，只压手。行抱拳礼时，男性女性不能将左右手弄反，否则是哀拳，报丧、求饶的意思。抱拳礼是中华民族特有。
一、“抱拳礼”规范——左手掌，右手拳：并步站立,左手四指并拢伸直成掌,拇指屈拢,右手成拳,左掌心按贴右拳面,左指尖与下颚平齐,右拳眼斜对胸窝置于胸前屈臂成圆,肘尖略下垂,头正身直,目视受礼者.二、“抱拳礼”。
而古代练武之人切磋时抱拳礼有两种：一个是右掌左拳，一个是左掌右拳。道德经31章讲到：君子居则贵左，用兵则贵右。吉庆的事情以左边为上，凶丧的事情以右方为上。因此右掌左拳的话含有决生死之意，但是左掌右拳只是。
二、武术抱拳礼的行礼方法 首先将两脚并步站立好，然后将左手的四个手指并拢，保持伸直成掌型，拇指屈拢。其次，将右手握成拳，左手掌心紧贴住右拳面，左指尖和下颏保持平齐。将右拳的眼斜对准胸窝，然后放置。
抱拳礼的主要优点有：第一，从卫生角度来看的话，握手最不卫生，因为手上有各种细菌。抱拳又亲切又卫生，因为这样避免肢体接触。第二，从文化角度，握手是来源于西方国家，而抱拳是咱们中国传统文化的一部分。第三，从舒服的。
简介：武术是古代军事战争一种传承的技术。习武可以强身健体，亦可以防御敌人进攻。习武之人以“制止侵袭”为技术导向、引领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化（武化）方式，是人类物质文明的导向和保障。武术，
