全世界最多人学的武术是拳击。以下看我分析比较大众化的武术 1：散打 散打可以说是中国的国术，但是散打80%都是中国人学的。世界普及率不高 2：跆拳道 跆拳道是韩国国术，由于推广得不错而且观赏性好所以普及率很高但是80%。
据了解,传统武术门派种类众多,光拳就有几十种,门外人往往认为武术太深,耗力耗时。 郭宝洪今年60岁,他说练武50年,年轻时练少林武术,后来练八卦掌和陈式太极,他说“两三个壮小伙不是我对手”。郭宝洪说,传统的重文轻武观念也给人们。
太极拳是现在比较适合练习的武术，现在的太极拳个杀伤力已经被大大的削弱但是可以修身养性增强我们的体质所以很多老年人他退休之后都特别打太极拳，对预防老年痴呆和骨质酥松有很好的效果。
太极拳是中国武术精粹，具有鲜明中华民族特色的文化符号，为明末清初河南省温县陈家沟人陈王廷所创，历经300余年，深得中国传统“易”文化和“道”文化精髓。据不完全统计，包括中国在内，全球150多个国家和地区练习太极拳者。
讲究十字劲和沉坠劲，以崩撼突击为准).南拳(自成拳系，据称出自南少林，步稳、拳刚、势烈、少跳跃、多短拳、擅桥手，以声、气修力)。咏春拳(传为少林嫡传武技，国际上最多外国人学习之中国武术之一，重防卫，讲寸劲。
咏春拳、中华武术散打、中国跤、形意拳、 米组拳、 戳脚翻子拳、 八卦掌、 八级拳 、查拳 、大悲拳、 峨嵋铁臂、 金刚捶 、花拳 、临清潭腿、 劈挂拳 、三皇炮捶、 太极拳、 螳螂拳、 通臂拳、 意拳 以上都可以打。
中国其实还有很多武术在流传，只不过很少在民间发现而已，比如说太极拳，八卦掌，这些都是在流传的武术之一，这些武术真的将我们国家的武术精神发扬的淋漓尽致，在世界上都有着举足轻重的地位。
中国散打，中国唯一一种举办了职业赛事的武术，适合中国人练。远踢近打贴身摔，摔法讲求破坏对手身体重心平衡摔倒对手，技巧性较强。咏春拳，全球最出名的中国拳术，特点以贴身快打为主，采用寸拳一种特殊的发力技巧，能在距。
官方重点倡导的主要是长拳、南拳和太极拳三大类。就拿太极拳来说，要是让裁判评分，估计杨露禅、杨班侯在世，也比不过现在的太极拳冠军。 二广播体操型武术。主要练习者为业余武术练习者，目标是养生健身和参加业余武术比。
中国的军队里面也应该有比较老的武功 像越女剑就是真的有的——除了内家拳在宋之后，这句话说的很对以外，其它的都不对。1 大内高手早就有吗？你说出人命和门派来。 3外家功夫就那么多吗？什么是外家？什么是。
