踏雪无痕，蜻蜓点水，一韦渡江，惊鸿照影（峨眉），武当：梯云纵 峨眉：飘雪穿云 昆仑：云龙三折 华山：紫霞神功 崆峒：轻灵飞龙 少林：大韦陀杵 雪山：踏雪无痕 灵鹫宫：凭虚临风 全真教：飞絮 古墓派：迎风拂柳 桃花。
类似于绑重物跑步，随着时间的增加而增加重要，二者，挖一个坑，从坑里面往外跳，最后要跳2米左右的样子才算成功，老阳也曾经听过老拳师说过，轻功其实是两个腿左脚点右脚背上，两步上墙的方法，最近老阳看见了一篇写近代。
武当轻功法丹田运气周转法 自然站立，全身放松 目视前方，舌舔上腭，贯通任、督二脉，采用逆式呼吸法。二臂从体两侧缓缓上举，侧平举时，翻转手掌，两臂向体前慢慢移动呈抱球状，围拢，两小指尖接连，大拇指竖起，使。
轻功最厉害的武功如下：纵意登仙步。武侠剧《风云》中，绝世高手帝释天的独门武学。它是由帝释天花千年时间集万家武学，所创的绝世轻功。使用时全身真气环绕犹如仙人临凡，闲庭信步、飘飘欲仙，凭虚御风、踏空而行，看似不。
轻功是中国传统武术中一种真实存在的功法。练习轻功并不能使体重变轻，却可以大幅提高奔跑、跳跃能力、闪转腾挪能力，并可以站立或行动于不可承重的物体之上甚至运气提气借用轻小物体腾起于空中，属于武术的术类。轻功练习方法。
陆地飞行术,又名千里腿,飞毛腿,千万追风等名称,是少林正宗七十二艺中的软功内壮功夫,是专供练习人身快速奔跑行走的功法,为少林寺武僧经常练习的传统轻功之一种。陆地飞行术,在少林武术技击实用上也起着重要作用,如与敌搏击,敌来攻击,我。
《中华武术轻功：飞檐走壁》《轻功修炼秘法》《轻功：中华之奇功武林之绝技清功之秘法》《轻盈要术 神行太保功》《轻身腾跃功》《阴阳吸壁功》《功家秘法宝藏·《燕子抄水》《卷三·轻盈要术.太乙履水功》《武林轻功。
有，所谓轻功，就是指飞奔跳跃，蹿房跃脊之术。古代的轻功通常是以内功轻身，以外功长劲，达到内外的统一，协调，通过长时间的练功适应地球引力。像壁虎游墙术就是真实存在而且比较高深的轻功了，需十年纯功才有小成，可以。
轻功确有！大致有三种类型： 轻身型：这种类型一般都是利用一些药物、饮食、养生练气之类的方法使自己体重减轻。 技巧型：通过刻苦训练和巧妙用力达到一定效果。如：在田间行走不留脚印，在沙地行走不留脚印等。 3。
气功类，如硬气功头顶破砖，开碑裂石，运用意念，调理呼吸，通大小周天，辅助外功。还有轻功，练成者身轻如燕，身手矫捷。二、中华武术的作用 中华武术有这样几个作用：技击格斗，这个谁都知道，就不多说了。
