轻功是中国传统武术中的一种并非虚构的能力，根据特殊的身体锻炼方法，达到的一种能飞檐走壁，躲闪腾挪，日行千里的功夫。轻功与现代体育运动中的跳高、跳远形式相近而实质不同。现代的跳高、跳远，在起跳之前，一定要先奔跑鼓。
叫做轻功，但是中华武术之中，到底有没有轻功，这一点有很多朋友都质疑，轻功有，那又到底是什么样才算轻功，古代的轻功到底怎么练，老阳曾经看过两种练轻功的方法，一者，
轻功是中国传统武术中一种真实存在的功法。练习轻功并不能使体重变轻，却可以大幅提高奔跑、跳跃能力、闪转腾挪能力，并可以站立或行动于不可承重的物体之上甚至运气提气借用轻小物体腾起于空中，属于武术的术类。轻功练习方法。
轻功是中国传统武术中一种真实存在的功法。练习轻功并不能使体重变轻，却可以大幅提高奔跑、跳跃能力、闪转腾挪能力，并可以站立或行动于不可承重的物体之上甚至运气提气借用轻小物体腾起于空中，属于武术的术类。轻功练习方法。
有，所谓轻功，就是指飞奔跳跃，蹿房跃脊之术。古代的轻功通常是以内功轻身，以外功长劲，达到内外的统一，协调，通过长时间的练功适应地球引力。像壁虎游墙术就是真实存在而且比较高深的轻功了，需十年纯功才有小成，可以。
轻功确有！大致有三种类型： 轻身型：这种类型一般都是利用一些药物、饮食、养生练气之类的方法使自己体重减轻。 技巧型：通过刻苦训练和巧妙用力达到一定效果。如：在田间行走不留脚印，在沙地行走不留脚印等。 3。
中国武术门派众多。内家有太极、八极、形意、八卦等等。不论哪一门，都有一种所谓的“气拳”，每一个招势都要静止很长时间，这就是内功的修炼。用行话来说叫“桩功”。初级的桩功只是为了体验气，比如某一个姿势，你要。
我曾看过一个纪录片，讲的是一个武当的弟子，利用轻功爬墙、跳房之类的，只能说比普通人厉害，但绝非影视剧中来无影去无踪。所以说古人的轻功是中国传统武术真实存在的功法，而且历史中的文字也确实有记载，不过它只是可以。
是真的，不过修行过于艰苦，现代人不练。轻功分两种，内功式，硬功式 若想知道是否真的存在 硬功式去少林看看，有练七十二艺的就会 内功式去道教看看，有着深厚内力的就会 硬功的修练方法在七十二艺中有 内功的修练方法在。
[轻功绝技与硬气功秘窍].谭斌棣.扫描版《中华武术轻功：飞檐走壁》功家秘法宝藏·《燕子抄水》《卷三·轻盈要术.太乙履水功》《轻功修炼秘法》《轻功内炼提气法》《阴阳吸壁功》《飞檐走壁水面飞行》《武林轻功绝技》。
